嬰兒食譜

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別墅

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1#
發表於 19-1-5 11:35 |只看該作者
bb大左唔鍾意食粥,我又懶,近期都用燉盅整輔食,燉盅內加米/通粉/麵加湯加菜加肉一盅過燉,另外會燉湯,有時會燉蘋果/雪梨比bb食,咁樣有無問題? 長時間燉煮食物營養價值會否低d


大宅

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2#
發表於 19-1-7 10:54 |只看該作者
ChanChanAgnes 發表於 19-1-5 11:35
bb大左唔鍾意食粥,我又懶,近期都用燉盅整輔食,燉盅內加米/通粉/麵加湯加菜加肉一盅過燉,另外會燉湯,有 ...

我都會咁做啊。
我囡唔食肉 覺得鞋,我會燉完肉湯加用黎蒸飯 或肉飯一同燉。

近來我會蒸雞,如果佢肯食雞肉就比佢食,唔食就用蒸雞汁黎撈飯。
3#
發表於 19-1-8 16:32 |只看該作者
回覆 ChanChanAgnes 的帖子

Hi ChanChanAgnes,媽媽係屋企輪流用 蒸、煮、燉,烹調方式黎煮BB食物, 都係唔錯嘅選擇, 6-12 個月係BB引進固體食物過渡期,漸進地引進唔同食物種類(穀物、蔬果、肉魚蛋豆類) 質感(稀而幼滑到切成小塊)、進食方式(由家長餵到自己食),建立健康飲食基礎。BB開始食第二餐正餐固體未?


NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究,因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上,作出最好的營養選擇,帶動寶寶健康成長。


別墅

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4#
發表於 19-1-8 19:15 |只看該作者
Chloe@NUTRICIA 發表於 19-1-8 16:32
回覆 ChanChanAgnes 的帖子

Hi ChanChanAgnes,媽媽係屋企輪流用 蒸、煮、燉,烹調方式黎煮BB食物, 都係 ...

開始左喇,而嫁食緊飯仔,但唔係經常食得好…

5#
發表於 19-1-9 10:26 |只看該作者
ChanChanAgnes 發表於 19-1-8 19:15
開始左喇,而嫁食緊飯仔,但唔係經常食得好…

BB吞嚥/咀嚼能力好叻叻,已經食到軟身飯 佢地每餐、每日食量都有差異都好自然,2餐相隔4個鐘或以上,避免餐前1-2個鐘食小食,製造一個大D空間俾活動和玩,增加BB熱量消耗,小朋友玩耍後會比較肚餓和心情輕鬆,胃口都會好D,亦容易D接受新食物。媽媽可以整多手握嘅食物,例如將瓜/菜/肉類放入飯團、麵包、饅頭都OK。



NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究,因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上,作出最好的營養選擇,帶動寶寶健康成長。


男爵府

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熱血勳章


6#
發表於 19-1-10 11:01 |只看該作者
ChanChanAgnes 發表於 19-1-5 11:35
bb大左唔鍾意食粥,我又懶,近期都用燉盅整輔食,燉盅內加米/通粉/麵加湯加菜加肉一盅過燉,另外會燉湯,有 ...

高溫烹調同長時間煮食會引致營養流失,唔好長期用呢個模式

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