在職全職

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民房

積分: 47


1#
發表於 09-4-3 00:44 |只看該作者
以下係我個人經歷, 想同其他媽媽分享:

我家bb因為一歲時, 跟隨我和我先生, 乘坐長途機從香港到多倫多, 到步後又怕陌生, 加上我先生很喜歡bb跟我們大人一起睡(但我認為這會令他欠缺獨立), 自此便很難把bb放回他的cot裡獨自安睡了. 他當時晚上十時左右便會睡覺.
當bb十七個月大的時候, 我又再懷孕了. 中午, 下午我任何時候都覺得睏. 於是我便順利成章與bb一起午睡了.
但是, bb的睡眠時間隨著他漸漸大而漸漸小, 我的眼睏感隨著我肚子漸漸大而漸漸多, 他睌上入睡的時間開始有問題了.
但當時我不太察覺問題的誘因.
我歸疚是因為我先生不把孩子放回他的睡床, 因為午睡時, 他很快便入睡的.
他晚上入睡時間開始十分嚴重,
睌上十時上床, 但是, 入睡往往要用上三, 四小時... 最小二小時. 這時十分浪費我的私人時間, 也令我們夫妻關係不和.
於是, 方間的方法都用盡: 午睡時間提早至十二時至二時, 午睡時間由三小時減少至兩小時, 早上提早叫他起床(原本十時起床, 八時起床), 定時進食.....
就是不給他午睡, 也於事無補. 因為他一到黃昏時間便十分眼睏. 加上, 他的午睡我可以預備他的饍食

最後我用什麼方法, 可以令他現在晚上入黑後, 七時半一定入睡了? 到第二天的八時半呢?

足足十二個月的煎熬... 到小弟弟出世後, 我就是嘗試放棄大哥哥的午睡時間了,
但是一下子也不可以太急進
黃昏他睏的時間, 陪他玩樂一下. 到晚上十時入睡, 很容易... 兩天都是這樣. 第三天, 晚餐時間提早半小時, 預備睡眠也提早. 又兩天... 如此類推, 直至你認為他的睡眠時間睡得好.
原來哥哥一早已不需要午睡了, 只是因為我當初和他一起午睡又要時間做家務而沒有給他自然調整.
早兩天又聽見有媽媽和我的問題一樣, 於是便啟發我上來和大家分享一下. 希望對你是有用的見意.


翡翠宮

積分: 96555


2#
發表於 09-4-3 14:29 |只看該作者
thx for ur sharing~

my boy is 26 months. if he dosen't nap, he could fall asleep at 8pm and wake up at next morning.
very good I could have couple hrs for myself.
but he couldn't skip nap constantly, like today, he sleep at 130pm,I dun know when he will wake uo, only sure he wouldn't sleep before 11pm tonite...

anyway, can I share ur kids time tbl?
how many meals ? when and what to eat?


大宅

積分: 3538


3#
發表於 09-4-3 15:56 |只看該作者
我仔仔21個月大~他晩晩8點到8點半訓,早上6:30至7點半起身~而下年訓2個半至3個鐘~
毎晩大約用半小時至45分鐘他就自己訓著~
哩度d英國人個個都唔准小朋友夜訓~我個仔初初都唔肯早訓,我果時就下年唔准他訓超過4點半同帯他出去行下,感他晏覺訓小左,到夜晩他就好累,好快訓著~之後習慣左早訓~
我年年返HK,bb因時差問題,頭幾日晩晩係度玩,早上訓~我毎日遲―個比他訓,直至轉番好時差,晩上8點~之後就日日同―時間比他訓~我用左大約1個星期

[ 本帖最後由 angie127 於 09-4-3 16:00 編輯 ]


大宅

積分: 1010


4#
發表於 09-4-3 21:20 |只看該作者
我個女7個幾月大
佢日頭就好易訓著
但一到夜晚就好精神
有時夜晚10點幾訓左
以為佢會訓到第2日啦
點知到1點2點既時候又會醒
之後到4點5點先肯訓返
我試過日頭唔俾佢訓咁多
但係佢只係延遲到半夜3點4點起身
有時佢1點2點先訓呢
就會訓到第2朝
佢訓教既時間真係好唔穩定


男爵府

積分: 7039

好媽媽勳章 畀面勳章


5#
發表於 09-4-3 23:15 |只看該作者
我兩個女自己都係自己瞓
自己有自己床,有自己房
所以夜晚一到bedtime佢地就會自己識入房,唔會爭扎
就算佢地唔眼瞓,佢地都只係會喺自己床到同自己講野,唔會喊,唔會煩到我

我大女都喺23個月戒咗晏覺lu
而家佢會日都會瞓12個鐘,由7點瞓到7點^.^
細女都仲會瞓晏覺,1﹣3點,7點到7點又再瞓,一日瞓成14個鐘~
我同老公都有好多私人時間㗎


民房

積分: 47


6#
發表於 09-5-1 00:06 |只看該作者

The time table

sorry for late replay, hope my time table is still useful for u:

8:00am get up

8:15am breakfast (baby cereral bought from city super, orginic rice milk)

12:00noon lunch (rice with vegi and meat/fish, with many differnent stuff now... mushroom or eggs)

5:00pm dinner (same as lunch)

6:30pm bathing time

7:00pm must on the bed (almost sun set)


翡翠宮

積分: 96555


7#
發表於 09-5-1 12:20 |只看該作者
thx Mommy Fion~


別墅

積分: 883


8#
發表於 09-5-2 16:30 |只看該作者
我想問一般建議小朋友幾歲開始不用午睡?

Mommy Fion:
我依家住在多倫多邊一區?
我好快都會好似你咁, 去個邊生活啊。


民房

積分: 47


9#
發表於 09-5-19 20:53 |只看該作者
原帖由 kongzilla 於 09-5-2 16:30 發表
我想問一般建議小朋友幾歲開始不用午睡?

Mommy Fion:
我依家住在多倫多邊一區?
我好快都會好似你咁, 去個邊生活啊。


民房

積分: 47


10#
發表於 09-5-19 21:03 |只看該作者
我都不是建議什麼,只是跟大家分享小兒的睡眠問題。不是每一個小朋友都不需要午睡。有很多個案是小朋友可以晚上睡十一、二小時,午睡也可以睡二、三小時。(他的照顧者真幸福!)所以要照顧者觀察小朋友的睡眠習慣。

我住在多倫多附近的richmond hill。
那邊給小孩子生活很好。只是我想我小兒們多學中文。所以暫時定居香港。
原帖由 kongzilla 於 09-5-2 16:30 發表
我想問一般建議小朋友幾歲開始不用午睡?

Mommy Fion:
我依家住在多倫多邊一區?
我好快都會好似你咁, 去個邊生活啊。

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