剛生完小孩想補充鈣及為照顧小孩壓力超大,始終都係新手!覺到睡不到有時都會失眠仲成曰病。又唔想食咁多粒粒粒藥丸,對牛奶會有小瀉。
試咗大概3星期感覺羊奶較為細滑,容易入口,羊奶又唔會太熱氣所以唔知係唔係去洗手間便便嘅都會比較暢順😂,重點比之前好瞓咗,至少起碼唔會失眠,睡前半小时飲用一杯👍🏻由于羊乳易消化,晚間飲用不會成為消化系统的負担,還不用担心脂肪堆積,影响身材。
羊奶溫和滋補強身可提抵抗力。
我都叫媽媽一齊飮,怕骨質疏鬆嚴重,但媽媽怕so,但一試,ok喎好飮,仲話容易冲調唔會一舊舊唔溶。
特別加強VitB6、VitC、VitD3、VitE、葉酸等營養素添加,一天2杯補充飲食中不足的營養。
羊奶營養:
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蛋白質凝乳塊粒較牛奶細軟。
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脂肪球小,僅為牛奶脂肪球的1/3。
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羊奶的α-S1酪蛋白較牛奶少,所以更適合敏感型體質的寶寶。
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含豐富鈣質,補充每日所需。