懷孕前後 今日: 0 | 主題: 330516

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發表於 19-5-5 09:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

13w
成日都幾日都得去廁所
已有食益生菌生果菜飲水
有無媽媽都係咁樣

之後又成日胃氣脹，食完野脹得仲利害
有無啲咩舒緩方法呀？
又脹又無得柯，好辛苦

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2^#

發表於 19-5-5 11:04 |只看該作者

我一向便便都唔準時，有左更嚴重啦而加規定自已一定要一大碟菜，再加水果
去洗手間時用張凳仔乘腳試下

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nanababyhope

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3^#

發表於 19-5-5 12:49 |只看該作者

wwlk 發表於 19-5-5 09:43
13w
成日都幾日都得去廁所
已有食益生菌生果菜飲水

我都想知呀，胃脹真係超辛苦，就爆咁

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wwlk

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4^#

發表於 19-5-5 12:59 |只看該作者

WingC_C 發表於 19-5-5 11:04
我一向便便都唔準時，有左更嚴重啦而加規定自已一定要一大碟菜，再加水果
去洗手間時用張凳仔乘腳試下:thin ...

我都有試左，都係好辛苦

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wwlk

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5^#

發表於 19-5-5 12:59 |只看該作者

nanababyhope 發表於 19-5-5 12:49
我都想知呀，胃脹真係超辛苦，就爆咁

係呀，我又係想爆咁

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babybreadmama

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6^#

發表於 19-5-5 15:03 |只看該作者

wwlk 發表於 19-5-5 09:43
13w
成日都幾日都得去廁所
已有食益生菌生果菜飲水

鐵會令人勁便秘！D prenatal vitamin pills 有鐵，如果飲食正常停一停vitamin可能會舒服D。

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duyan06

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7^#

發表於 19-5-5 15:15 |只看該作者

我已經淨係食葉酸一粒都係便秘，學呢度d jm 飲乳果糖，初頭幾日係得，但宜家都係便秘，都唔知點算，宜家先12weeks,上一胎完全無便秘。

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kikis

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8^#

發表於 19-5-5 16:56 |只看該作者

我都好辛苦，散下步，係屋企行20分鐘會好d

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9^#

發表於 19-5-5 17:11 |只看該作者

回覆 wwlk 的帖子

我完全明白你的苦況，就算有得去，都是好硬

我同事教我真是太耐無，就食半個麒麟果吧

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wwlk

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10^#

發表於 19-5-5 17:50 |只看該作者

babybreadmama 發表於 19-5-5 15:03
鐵會令人勁便秘！D prenatal vitamin pills 有鐵，如果飲食正常停一停vitamin可能會舒服D。
...

可能係materna.

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wwlk

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11^#

發表於 19-5-5 17:51 |只看該作者

duyan06 發表於 19-5-5 15:15
我已經淨係食葉酸一粒都係便秘，學呢度d jm 飲乳果糖，初頭幾日係得，但宜家都係便秘，都唔知點算，宜家先1 ...

我第一胎都有便秘呀，不過反而個陣係後期，今次咁早就黎

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wwlk

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12^#

發表於 19-5-5 17:52 |只看該作者

kikis 發表於 19-5-5 16:56
我都好辛苦，散下步，係屋企行20分鐘會好d

我有時會落街行下，等d野又消化下

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wwlk

積分: 2026

13^#

發表於 19-5-5 17:52 |只看該作者

WingC_C 發表於 19-5-5 17:11
回覆 wwlk 的帖子

我完全明白你的苦況，就算有得去，都是好硬我同事教我真是太耐無，就食半個麒 ...

妳有無食過呀？
麒麟果食完好似柯得好勁咖

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duyan06

積分: 4444

14^#

發表於 19-5-5 17:54 |只看該作者

WingC_C 發表於 19-5-5 17:11
回覆 wwlk 的帖子

我完全明白你的苦況，就算有得去，都是好硬我同事教我真是太耐無，就食半個麒 ...

我食哂一個麒麟果都無得去，12 weeks 好似上胎5~6個月個肚咁大，淨係放勁臭嘅屁

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mmhop

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15^#

發表於 19-5-5 17:56 |只看該作者

提供唔到任何方法俾樓主，只能安慰樓主你並不孤單

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lanziaho

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16^#

發表於 19-5-5 17:59 |只看該作者

我D胃氣脹得太厲害，根本食唔落野……

努力做好MEJ

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17^#

發表於 19-5-5 18:01 |只看該作者

回覆 wwlk 的帖子

有食啦，太耐無去真是太谷了如果你怕效果太勁，可以試1/4先

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18^#

發表於 19-5-5 18:03 |只看該作者

回覆 duyan06 的帖子

我唔敢成日用麒麟果呢招，真是好多日都去唔到先用啦怕個肚適應左就煩

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hyccnam