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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 鈣片其實要食到幾時?

懷孕前後今日: 0|主題: 330621

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鈣片其實要食到幾時? [複製鏈接]

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1^#

發表於 19-6-3 12:27 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

2^#

發表於 19-6-3 13:01 |只看該作者

回覆 mimisn 的帖子

Hi mimisn ，產後媽媽體內分泌嘅改變、餵哺母乳，都需要補充足夠鈣質，預防出現腰酸背痛、牙齒鬆動等產後缺鈣症狀。媽媽係日常飲食中攝取豐富鈣質係最好架，例如豆製品、牛奶製品、堅果類、菜蔬類、連骨魚、有殼蝦米、紫菜、芝麻、果仁，每日適量曬太陽(20-30分鐘運動)吸收維生命D，對攝取足夠鈣質都有幫助架。媽媽清楚分娩先兆嗎?

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。

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3^#

發表於 19-6-3 18:20 |只看該作者

其實產前產後都要補,如果自己餵人奶仲要多D添,奶粉方面搵到隻夾到BB就可以

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2024年龍年勳章

4^#

發表於 19-6-4 12:00 |只看該作者

其實有左bb都已經開始要食,只不過愈黎就食得愈多者

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發表於 19-6-4 18:07 |只看該作者

奶粉就搵隻淡淡地,個奶源又OK就可以

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發表於 19-6-5 11:48 |只看該作者

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發表於 19-6-5 18:41 |只看該作者

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發表於 19-6-6 11:18 |只看該作者

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發表於 19-6-6 17:02 |只看該作者

mimisn 發表於 19-6-3 12:27
仔仔下個月就出世,都有食緊鈣片,有冇話要食到幾時呀?如果要餵奶粉的話有冇話邊隻會比較好?
...

其實有左bb開始就可以食架啦... 我果時就keep住食攝達食到生

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發表於 19-6-7 20:10 |只看該作者

我生完都會繼續食！因為餵人奶都搶媽媽鈣質㗎！就算唔餵人奶，陀b時都俾bb搶咗好多鈣，所以生完點都會食一排去補鈣嘅！

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發表於 19-6-10 14:40 |只看該作者

Kim23456 發表於 19-6-6 17:02
其實有左bb開始就可以食架啦... 我果時就keep住食攝達食到生

我陀果時有打算試下食攝達但好大粒咁，怕難吞

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發表於 19-6-10 16:11 |只看該作者

wongcyu 發表於 19-6-10 14:40
我陀果時有打算試下食攝達但好大粒咁，怕難吞

我覺得唔會呀... 佢中間有個位係俾你切開一半，吞果時唔會難吞架

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13^#

發表於 19-6-10 22:13 |只看該作者

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發表於 19-6-10 22:15 |只看該作者

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發表於 19-6-11 10:41 |只看該作者

Kim23456 發表於 19-6-10 16:11
我覺得唔會呀... 佢中間有個位係俾你切開一半，吞果時唔會難吞架

邊度買呀咁

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發表於 19-6-11 15:37 |只看該作者

懷孕果時我一路都有食maxxxna,入面有鈣成份，生完後都有再食多一排補下營養

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木糠布甸狗

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發表於 19-6-13 10:30 |只看該作者

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發表於 19-6-28 23:06 |只看該作者

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