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想生BB

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ppxxviii


民房

積分: 9


1#
發表於 19-5-17 23:03 |只看該作者
大家好，
我今年33，一直血糖偏高。
而且又超重

但可能懷孕，想問下有冇啲乜野方法？

如果真係懷孕但點樣有營養比到胎但又減到肥降到血糖？

Thank you 🙏🏻
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Jaycebobo


大宅

積分: 2274


2#
發表於 19-5-17 23:13 |只看該作者
我係生酮減了35磅先陀B，不過生酮要求好嚴格吾係個個實行到，建議你都戒糖減碳水化合物，少食加工製品，盡量食新鮮菜肉，可以幇你降血糖減重，至於妊娠糖尿病係荷爾蒙問題，1日你未懷孕都吾知自己會吾會中，先處理好眼前問題吧，否則過重高血糖直接影響受孕機率
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