懷孕前後 今日: 10 | 主題: 330348

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發表於 19-5-23 18:00 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 mskathyc 於 19-5-23 18:02 編輯

剛五個月成日好燥熱，有口氣，大家有無咩降火方法？已經飲好多水，但仍然好熱氣，生哂成面粒粒，又唔敢食性質寒既野食，平時都有飲下豆漿，每日食一個蘋果一個橙。

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發表於 19-5-23 18:01 |只看該作者

mskathyc 發表於 19-5-23 18:00
剛五個月成日好燥熱，有口氣，大家有無咩降火方法？已經飲好多水，但仍然好熱氣，生哂成面粒粒，又唔敢食性 ...

雪梨ok
檸檬水
少少綠茶唔會好涼

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發表於 19-5-23 18:02 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-23 18:01
雪梨ok
檸檬水
少少綠茶唔會好涼

檸檬水有下火功用嗎？我一日一杯。

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發表於 19-5-23 18:16 |只看該作者

mskathyc 發表於 19-5-23 18:02
檸檬水有下火功用嗎？我一日一杯。

其實維C已經有幫助
所謂熱氣係抵抗力下降嘅警號，所以你都要小心身體啊

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發表於 19-5-23 18:19 |只看該作者

mskathyc 發表於 19-5-23 18:02
檸檬水有下火功用嗎？我一日一杯。

http://www.etnet.com.hk/mobile/tc/health/work/LA38467

或者加少少鹽

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lisa寶寶

大宅

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發表於 19-5-23 19:08 |只看該作者

上次我熱氣到牙齦腫到豬頭咁，有食雪梨，然後切雪梨煲水飲，淨要雪梨肉唔要心，落小小鹽飲水食梨，第二日好左一半第三日好返，唔知關唔關雪梨水事，但都可以試下，我覺得幾有效，但我估計算熱底，周不時炒苦瓜食都無事，剛五個月，天氣熱好易熱氣

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發表於 19-5-23 19:14 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-23 18:16
其實維C已經有幫助
所謂熱氣係抵抗力下降嘅警號，所以你都要小心身體啊
...

我未懷孕前看中醫已經是陰虛火旺，但現在懷孕不敢飲中藥！但熱氣真係好辛苦，已經一日一個橙，同有食綜合維他命，怕再補充維c會over

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發表於 19-5-23 19:15 |只看該作者

lisa寶寶發表於 19-5-23 19:08
上次我熱氣到牙齦腫到豬頭咁，有食雪梨，然後切雪梨煲水飲，淨要雪梨肉唔要心，落小小鹽飲水食梨，第二日好 ...

懷孕食苦瓜不會太寒？不知是否成日避開寒涼食物所以更上火。

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發表於 19-5-23 19:21 |只看該作者

mskathyc 發表於 19-5-23 19:14
我未懷孕前看中醫已經是陰虛火旺，但現在懷孕不敢飲中藥！但熱氣真係好辛苦，已經一日一個橙，同有食綜合 ...

本帖最後由 basilmama 於 19-5-23 19:23 編輯

維C係好溶性，基本上去多幾次小便已經十排出。
陰虛比較難攪
橙易濕熱、加重脾負擔，仲難清熱

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發表於 19-5-23 19:30 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-23 19:21
本帖最後由 basilmama 於 19-5-23 19:23 編輯

維C係好溶性，基本上去多幾次小便已經十排出。

所以都考慮緊要唔要睇中醫，但又聽講懷孕食中藥唔多好！真係好苦惱

好想大啖飲椰青！

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發表於 19-5-23 19:34 |只看該作者

mskathyc 發表於 19-5-23 19:30
所以都考慮緊要唔要睇中醫，但又聽講懷孕食中藥唔多好！真係好苦惱好想大啖飲椰青！
...

我飲過椰子水，又無咩哦！
不過我本身體質好中性，所以你飲少少，睇自己反應

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PhoebeChan333

男爵府

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發表於 19-5-23 19:39 |只看該作者

mskathyc 發表於 19-5-23 18:00
剛五個月成日好燥熱，有口氣，大家有無咩降火方法？已經飲好多水，但仍然好熱氣，生哂成面粒粒，又唔敢食性 ...

可以飲下椰子水，豆漿呀
你避開曬涼野，身體又燥底
會谷到好燥架~
咩都食少少，唔系食到成斤其實無問題
茄子，粉絲，個d我平時都有食，少少唔怕架
飲下雪梨湯

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發表於 19-5-23 20:00 |只看該作者

PhoebeChan333 發表於 19-5-23 19:39
可以飲下椰子水，豆漿呀
你避開曬涼野，身體又燥底
會谷到好燥架~

都係既，我平時仲要飲暖水，涼水室溫都唔飲，等我飲下雪梨水睇下有無好轉>< thanks

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FlorenceCara

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發表於 19-5-23 20:04 |只看該作者

我自己寒底怕凍，但會照食苦瓜、木瓜、西瓜、菠蘿、火龍果，榴連......每種水果間住食少量，飲咖啡奶茶（唯返一星期半杯）
亦間中飲溫補的湯，暫時各方面都幾好。
我個人認為唔使一懷孕就介得咁清，BB會少左營養，只要少量地食就不怕。

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FlorenceCara