自由報料

跳至

首頁
1

尾頁
   3


男爵府

積分: 6848


1#
發表於 19-4-17 09:16 |只看該作者
之前蘋果日報講濕疹,有個用精油,有一個用針灸,有無人知道佢係邊個醫師度針灸?又或者有無其他針灸醫師介紹🙏🏻🙏🏻


男爵府

積分: 6045

BK Milk勳章


2#
發表於 19-4-18 04:03 |只看該作者
你有無試過用豬油膏沖涼? 沖完再搽返cream/ 豬油膏。
我係咁好返的。


象牙宮

積分: 231699


3#
發表於 19-4-18 08:23 |只看該作者
vodkab 發表於 19-4-17 09:16
之前蘋果日報講濕疹,有個用精油,有一個用針灸,有無人知道佢係邊個醫師度針灸?又或者有無其他針灸醫師介 ...



濕疹 :除了看醫生, 自己要护膚保濕。


想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


男爵府

積分: 6848


4#
發表於 19-4-18 08:37 |只看該作者
揸cream已有,想試一試其他,因很難痊癒


水晶宮

積分: 62173

畀面勳章


5#
發表於 19-4-18 20:34 |只看該作者
其實普通中醫都有針炙醫濕疹
我嗰中藥+針炙+敷藥+戒口,搞左半年
我覺得戒囗同敷藥好難頂


別墅

積分: 790


6#
發表於 19-5-27 12:40 |只看該作者
回覆 vodkab 的帖子

[color=rgb(43, 43, 43) !important]濕疹可根治,自己和BB 食得有營養啲,特別係魚油、益生菌和維他命A.





找出濕疹元凶【蘋果日報】香港夏天天氣又濕又熱、秋天溫差及濕度改變大,加上空氣質素不佳,使不少有濕疹問題的人叫苦連天。濕疹引致的痕癢、脫皮、泛紅等,不但影響日常生活,亦令人因外觀變化而大失自信。但最令人困擾的是治療濕疹的過程反覆、易復發,短則數月、長則數年,難以根治。濕疹的成因主要分為環境或食物過敏,就由身為營養師的我和大家探討一下由食物敏感引起的濕疹吧。我們常常聽說「有濕疹就避免進食濕毒的食物,如牛肉、奶類製品、海鮮等。」雖然營養角度並無「濕毒」概念,但食物的確可引致身體的過敏反應,造成濕疹。

【第一步】避開致敏原

可致濕疹或過敏反應的常見食物:小麥、大麥、燕麥等含麩質的穀類;牛奶、芝士等乳製品;蝦、蟹等甲殼類海鮮;花生、杏仁、腰果等堅果;黃豆及其製品;牛肉、蛋及其製品。最直接簡單的預防方法便是避開致敏原,除了避免進食以上食物的原形外,我們亦應留意包裝食物上的陷阱。在包裝上找出有否「此產品含有麩質、蛋、奶製品」的標語,或在材料列表中找出是否使用了致敏食物作為原料。不妨先查看清楚食物的成份標籤,再決定是否購買。

【第二步】增強皮膚免疫力

患者可多進食含有以下營養素的食物,以紓緩濕疹情況。

【維他命A、胡蘿蔔素】

有助皮膚細胞更新及修復,減輕皮膚痕癢、脫皮的情況。

食物來源:深綠/橙色蔬果(如胡蘿蔔、南瓜、番薯、菠菜、柿子)、豬肝、牛奶、雞蛋

【維他命B】

有助皮膚的正常代謝及保濕,維持皮膚黏膜的健康。

食物來源:牛奶、雞蛋、肉類、糙米、燕麥、果仁、大豆

【奧米加三不飽和脂肪酸】

可抑制前列腺素分泌,有助抗發炎作用,減少濕疹引起的紅腫不適。

食物來源:深海魚(三文魚、吞拿魚、沙甸魚等)、亞麻籽油、果仁、魚油

牛奶、蛋、果仁等可能致敏原也是以上營養素的食物來源,如進食這些食物後並無即時或延遲的過敏反應,便不應盲目戒口,保持均衡飲食更有助身體增強免疫力,以對抗濕疹。

撰文:吳耀芬

編輯:施明慧

首頁
1

尾頁

跳至
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo