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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 一日飲水量多少對大家有無咩分別？

自由講場今日: 1447|主題: 1364535

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一日飲水量多少對大家有無咩分別？ [複製鏈接]

irisyau4127

子爵府

積分: 14089

1^#

發表於 19-8-26 23:36 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我家下努力減肥
每日都飲多左水
盡力每日4L
暫時分別唔大
只係去多左廁所

而我期待既咩皮膚水嫩有光澤
係未有既

有冇jm分享下

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馬交妹妹

男爵府

積分: 5328

2^#

發表於 19-8-26 23:37 |只看該作者

irisyau4127 發表於 19-8-26 23:36
我家下努力減肥
每日都飲多左水
盡力每日4L

飲4L好難喎

私人傳訊

mmya

珍珠宮

積分: 35273

3^#

發表於 19-8-26 23:37 |只看該作者

回覆樓主:

飲得太多會有反效果

私人傳訊

irisyau4127

子爵府

積分: 14089

4^#

發表於 19-8-26 23:40 |只看該作者

馬交妹妹發表於 19-8-26 23:37
飲4L好難喎

我用飲管飲又唔係好難喎

私人傳訊

irisyau4127

子爵府

積分: 14089

5^#

發表於 19-8-26 23:40 |只看該作者

mmya 發表於 19-8-26 23:37
飲得太多會有反效果

幾多係為之多？

私人傳訊

mmya

珍珠宮

積分: 35273

6^#

發表於 19-8-26 23:44 |只看該作者

irisyau4127 發表於 19-8-26 23:40
幾多係為之多？

自己search下

私人傳訊

caryfox

水晶宮

積分: 67077

2024年龍年勳章好媽媽勳章

7^#

發表於 19-8-26 23:46 |只看該作者

4L=16杯水⋯⋯好似又多咗啲喎！
正常大概2L ，已經差不多。

私人傳訊

小mama

珍珠宮

積分: 41553

8^#

發表於 19-8-26 23:47 |只看該作者

irisyau4127 發表於 19-8-26 23:36
我家下努力減肥
每日都飲多左水
盡力每日4L

飲得太多，會對身體有害

私人傳訊

小mama

珍珠宮

積分: 41553

9^#

發表於 19-8-26 23:47 |只看該作者

irisyau4127 發表於 19-8-26 23:40
幾多係為之多？

一日8 杯最多

私人傳訊

tyyho1

大宅

積分: 3925

10^#

發表於 19-8-26 23:48 |只看該作者

其實2L差唔多啦..
4L真係好多..

私人傳訊

mmmo

伯爵府

積分: 16657

畀面勳章

11^#

發表於 19-8-26 23:55 |只看該作者

我每日飲3L 左右，感覺冇咁腫，去廁所多咗，好似帶埋多餘水走咁

私人傳訊

可愛教主2

珍珠宮

積分: 32404

12^#

發表於 19-8-27 00:00 |只看該作者

irisyau4127 發表於 19-8-26 23:40
我用飲管飲又唔係好難喎

你跟雪e?

私人傳訊

cbeyond

瑪瑙宮

積分: 137330

馬年勳章

13^#

發表於 19-8-27 00:06 |只看該作者

回覆樓主:

正常人, 2-3L已經夠, 唔係越多越好。
要皮膚有光澤, 除了水份, 排汗, 身陳代謝, 帶氧入身, 都有影響。

私人傳訊

D..D

翡翠宮

積分: 99769

馬年勳章 2026勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

14^#

發表於 19-8-27 00:06 |只看該作者

小心太過火會中水毒

私人傳訊

love2talk

水晶宮

積分: 65662

母親節2025勳章

15^#

發表於 19-8-27 00:27 |只看該作者

irisyau4127 發表於 19-8-26 23:36
我家下努力減肥
每日都飲多左水
盡力每日4L

小心太多水中毒

私人傳訊

小紅梅

珍珠宮

積分: 37295

16^#

發表於 19-8-27 00:41 |只看該作者

飲太多水會傷腎

私人傳訊

lina9316

翡翠宮

積分: 79850

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

17^#

發表於 19-8-27 07:54 |只看該作者

回覆樓主:

呢排我飲水有係電話度記低，1500-2000ml。飲唔到4000咁勁

私人傳訊

bosch

瑪瑙宮

積分: 128551

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

18^#

發表於 19-8-27 08:19 |只看該作者

irisyau4127 發表於 19-8-26 23:36
我家下努力減肥
每日都飲多左水
盡力每日4L

點解要飲咁多水？

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