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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 生完幾個月，減唔到個肚腩

自由講場今日: 69|主題: 1364274

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查看: 1914 | 回覆: 29

生完幾個月，減唔到個肚腩 [複製鏈接]

Taka12

男爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章

1^#

發表於 19-12-13 07:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

點算呢? 餵緊人奶又唔敢減食量。

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ewater

珍珠宮

積分: 34323

2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章好媽媽勳章

2^#

發表於 19-12-13 07:46 |只看該作者

你都用咗成年來肥個肚，正常都要用番成年甚至更耐先減到㗎！

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N@N@

大宅

積分: 4605

3^#

發表於 19-12-13 07:59 |只看該作者

Taka12 發表於 19-12-13 07:18
點算呢? 餵緊人奶又唔敢減食量。

餵人奶已經修身修得好快

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ChloeMa

水晶宮

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4^#

發表於 19-12-13 08:38 |只看該作者

回覆樓主:

我個瑜伽導師，個仔已經兩三歲，佢都仲減唔到肚腩，唔知點解。

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bosch

瑪瑙宮

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5^#

發表於 19-12-13 08:43 |只看該作者

果浸係皮, 唔係人人減到.

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Taka12

男爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章

6^#

發表於 19-12-13 08:52 |只看該作者

bosch 發表於 19-12-13 08:43
果浸係皮, 唔係人人減到.

咁點算

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sammywong83

大宅

積分: 1284

7^#

發表於 19-12-13 08:56 |只看該作者

見營養師

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ash_yehyeh

水晶宮

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8^#

發表於 19-12-13 09:03 |只看該作者

ChloeMa 發表於 19-12-13 08:38
我個瑜伽導師，個仔已經兩三歲，佢都仲減唔到肚腩，唔知點解。

因為瑜伽減唔到肥

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ash_yehyeh

水晶宮

積分: 64129

9^#

發表於 19-12-13 09:04 |只看該作者

等小朋友停人奶先啦
我當年等咗1.5年

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love2talk

水晶宮

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母親節2025勳章

10^#

發表於 19-12-13 09:09 |只看該作者

Taka12 發表於 19-12-13 07:18
點算呢? 餵緊人奶又唔敢減食量。

「Cool」肚，收得快d

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ChloeMa

水晶宮

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11^#

發表於 19-12-13 09:13 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-12-13 09:03
因為瑜伽減唔到肥

瑜珈有好多做 core 嘅式子，可以修線條。我之前的導師生完好似無生，因為她都有做 gym train muscle。我自己生完一個月都已經修身，不過可能我無補身而佢有。

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ash_yehyeh

水晶宮

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12^#

發表於 19-12-13 09:17 |只看該作者

ChloeMa 發表於 19-12-13 09:13
瑜珈有好多做 core 嘅式子，可以修線條。我之前的導師生完好似無生，因為她都有做 gym train muscle。 ...

瑜伽只可以修線條，不能增加肌肉

同埋要收肚腩一定要靠飲食，無得只靠瑜伽

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chuiyeebird

珊瑚宮

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13^#

發表於 19-12-13 09:26 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-12-13 09:03
因為瑜伽減唔到肥

高溫咪得lor 應該有出汗都得不過肚腩就

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ChloeMa

水晶宮

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14^#

發表於 19-12-13 09:32 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-12-13 09:17
瑜伽只可以修線條，不能增加肌肉

同埋要收肚腩一定要靠飲食，無得只靠瑜伽

無話靠瑜珈，不過諗住 keep 住運動量都多，無理由減唔到啫。

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ash_yehyeh

水晶宮

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15^#

發表於 19-12-13 09:34 |只看該作者

ChloeMa 發表於 19-12-13 09:32
無話靠瑜珈，不過諗住 keep 住運動量都多，無理由減唔到啫。

肚腩係一樣易有難減嘅嘢

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ash_yehyeh

水晶宮

積分: 64129

16^#

發表於 19-12-13 09:34 |只看該作者

chuiyeebird 發表於 19-12-13 09:26
高溫咪得lor 應該有出汗都得不過肚腩就

出汗唔代表減到肥

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chuiyeebird

珊瑚宮

積分: 116374

17^#

發表於 19-12-13 09:36 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-12-13 09:34
出汗唔代表減到肥

咁要點呢？

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做個靚太

水晶宮

積分: 51117

18^#

發表於 19-12-13 09:39 |只看該作者

回覆樓主:

有無紮肚？
我上一胎都覺得，餵人奶係要食好多野去補充，結果食大左個胃口，點知一停泵，真係暴脹，好得人驚！
所以我今胎改變，照食正常份量，飲多D水，其實奶量係一樣可以keep到，仲瘦得快，我生完一個月，已經回復孕前體重，兩個月做番運動，背同肚都修得好快，依加最介意，就係肚皮好鬆，應該要做機，但未有時間。。。