醫護健康

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民房

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1#
發表於 20-2-24 11:56 |只看該作者
大家有沒有那些增強免疫力的方法?我自己個人喜愛跑步,但最近都不太想出去跑步,帶了口罩覺得很麻煩。
你們有那些可以增加小朋友和自己的免疫力的方法?
一起分享一下吧!


幼兒老師報到


複式洋房

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2#
發表於 20-2-24 21:34 |只看該作者
HONKONJINDESU 發表於 20-2-24 11:56
大家有沒有那些增強免疫力的方法?我自己個人喜愛跑步,但最近都不太想出去跑步,帶了口罩覺得很麻煩。
你 ...

本帖最後由 cherrywck 於 20-2-24 21:34 編輯

https://digitalbiz.mingpao.com/living-powerup/

這裏有不少中西醫建議


禁止訪問

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3#
發表於 20-2-25 10:47 |只看該作者
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民房

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4#
發表於 20-3-6 09:18 |只看該作者
本帖最後由 HONKONJINDESU 於 20-3-6 09:18 編輯

這陣子做了一堆Research,找了很多維保命C保健品,有沒有JM可以推介下用緊邊款?我暫時睇左維多C,Swisse,GNC,manuka-C(在HK01上看到,應該是外國品牌),Solaray等等,但還沒有決定那款好



幼兒老師報到


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5#
發表於 20-3-6 16:35 |只看該作者
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複式洋房

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6#
發表於 20-3-6 17:19 |只看該作者
回覆 HONKONJINDESU 的帖子

注意保暖飲食健康
睡眠充足
喝2L 水/日



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7#
發表於 20-3-14 23:28 |只看該作者
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別墅

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8#
發表於 20-3-15 11:35 |只看該作者
心安而不懼。唔單要健體,更要健身。健身的重點就系站樁。另外,早睡覺,少吃生冷,多曬太陽也幫助唔少


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9#
發表於 20-3-15 23:44 |只看該作者
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10#
發表於 20-3-30 00:09 |只看該作者
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11#
發表於 20-3-30 19:13 |只看該作者
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民房

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12#
發表於 20-4-7 01:19 |只看該作者
HONKONJINDESU 發表於 20-2-24 11:56
大家有沒有那些增強免疫力的方法?我自己個人喜愛跑步,但最近都不太想出去跑步,帶了口罩覺得很麻煩。
你 ...

食益生菌+維他命丸

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