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懷孕前後

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21週 腰酸 [複製鏈接]

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lcsi


大宅

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1#
發表於 20-2-7 11:24 |只看該作者
有左bb之後身體都無特別唔舒服，無孕吐無頭暈只係間唔時會胃氣脹，16週之後都大大改善
而家踏入21週，肚開始大，覺得腰酸同埋訓得唔好
訓覺果時好醒訓，成日碌黎碌去都唔太訓到
大家係咪都係咁呢？
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OnnaLam_FB


複式洋房

積分: 481


2#
發表於 20-2-9 11:06 |只看該作者
lcsi 發表於 20-2-7 11:24
有左bb之後身體都無特別唔舒服，無孕吐無頭暈只係間唔時會胃氣脹，16週之後都大大改善
而家踏入21週，肚開 ...

上綱学下D大肚婆瑜伽舒援一下腰痛，我宜家36週仲痛吖，要早啲學定點樣舒援腰痛可能會好D，我早期時痛時唔痛無乜留意.......
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MOON1029


大宅

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3#
發表於 20-2-9 13:39 |只看該作者
回覆 lcsi 的帖子

我都係咁，而家19週訓覺碌好耐先訓到！買左個月亮枕覺得點訓都唔舒服時會攬住訓，會好少少
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