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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 呼吸道專家教每20分鐘喝一口茶防病毒

自由講場今日: 2075|主題: 1364559

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呼吸道專家教每20分鐘喝一口茶防病毒 [複製鏈接]

yymaa

大宅

積分: 4001

牛年勳章

1^#

發表於 20-1-30 12:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

日本呼吸道醫生專家，教4招預防感染流感、冠狀病毒引起的呼吸道傳染病。

1. 洗手要徹底
勤洗手是預防病毒的常識，然而如果洗得不正確，有機會徒勞無功。大谷義夫醫生指出，不少人忽略清潔雙手的細節，以致洗手後仍有大量病菌殘留。正確的洗手過程以30秒為佳。
洗手時先取適量梘液，雙手交叉清洗手指縫隙。之後，需將指尖在掌心打圈清洗指甲縫，再以打圈方式清洗手腕，最後沖水。此外，病菌容易黏附在臉上，醫生建議洗手後順道洗臉。

2. 定期為手機消毒
大谷義夫醫生表示，相較於毛巾的粗糙表面，病毒喜歡黏附於光滑的表面，包括手機。以手機為例，病毒可以在光滑表面存活24小時，因此必須定期用酒精消毒濕紙巾擦拭手機。

3. 避免使用指尖
電梯按鍵、公共交通的扶手亦是病毒溫床，大谷義夫醫生指出，若要按電梯按鍵，應用手指關節按按鍵的邊位，避免手指沾上病毒。在乘坐巴士等交通工具時，亦只用手腕掛著，回家開門亦不要用指尖

4. 每隔20分鐘喝茶
乾涸的喉嚨容易被病毒入侵，因喉嚨的免疫細胞在乾燥時會變得虛弱，若能保持喉嚨濕潤，有助提升免疫力。大谷義夫醫生指出，茶具有一定的殺菌作用，每隔20分鐘喝一口茶亦有幫助。

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czl115

水晶宮

積分: 67696

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

2^#

發表於 20-1-30 13:00 |只看該作者

多謝分享

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yymaa

大宅

積分: 4001

牛年勳章

3^#

發表於 20-1-30 13:39 |只看該作者

注意: 病毒可以在光滑表面存活24小時
記得要勤洗手

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kelseS

大宅

積分: 2557

2023年兔年勳章

4^#

發表於 20-1-30 18:01 |只看該作者

回覆樓主:

謝謝分享

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cherron416

男爵府

積分: 9460

5^#

發表於 20-1-30 18:07 |只看該作者

yymaa 發表於 20-1-30 13:39
注意: 病毒可以在光滑表面存活24小時
記得要勤洗手

我最近洗手、用酒精消毒，已經整到對手「唔光滑」
病毒唔好痴我

# 記得記得記得、洗手洗手洗手

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ccss115

伯爵府

積分: 15007

6^#

發表於 20-1-30 18:08 |只看該作者

謝分享

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口水包包

珍珠宮

積分: 35162

7^#

發表於 20-1-30 18:14 |只看該作者

盲搶茶

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mmya

珍珠宮

積分: 35273

8^#

發表於 20-1-30 19:15 |只看該作者

回覆樓主:

係呀，好多人唔記得消毒手機架！

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mandysio

公爵府

積分: 25625

9^#

發表於 20-1-30 19:32 |只看該作者

mmya 發表於 20-1-30 19:15
係呀，好多人唔記得消毒手機架！

而家一得閒就搵消毒噴霧噴部機

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wcpcelia

雲母殿

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