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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 手指尾麻痺

自由講場今日: 719|主題: 1349640

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手指尾麻痺 [複製鏈接]

BBJOJO

寶石宮

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2024年龍年勳章

1^#

發表於 20-3-19 13:53 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

呢個星期手指尾唔知點解長期都處於麻痺嘅狀態
有冇jm都試過

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VickiC

侯爵府

積分: 21718

2^#

發表於 20-3-19 13:56 |只看該作者

BBJOJO 發表於 20-3-19 13:53
呢個星期手指尾唔知點解長期都處於麻痺嘅狀態
有冇jm都試過

會唔會係頸椎問題？

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sauNG

公爵府

積分: 27191

3^#

發表於 20-3-19 13:59 |只看該作者

回覆樓主:

手部麻痹，有機會頸椎有問題，試下頸部多拉筋，睇下有無舒緩效果

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cycsoniay

男爵府

積分: 5986

4^#

發表於 20-3-19 14:04 |只看該作者

BBJOJO 發表於 20-3-19 13:53
呢個星期手指尾唔知點解長期都處於麻痺嘅狀態
有冇jm都試過

我c6之前都係咁，之後針灸，ec叫佢枕頭不要太高

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BBJOJO

寶石宮

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2024年龍年勳章

5^#

發表於 20-3-19 14:55 |只看該作者

VickiC 發表於 20-3-19 13:56
會唔會係頸椎問題？

以前頸椎有時會痛
但係最近反而冇痛喎

幸福可以好簡單

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BBJOJO

寶石宮

積分: 338603

2024年龍年勳章

6^#

發表於 20-3-19 14:56 |只看該作者

sauNG 發表於 20-3-19 13:59
手部麻痹，有機會頸椎有問題，試下頸部多拉筋，睇下有無舒緩效果

手部拉筋?
定係全身？

幸福可以好簡單

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BBJOJO

寶石宮

積分: 338603

2024年龍年勳章

7^#

發表於 20-3-19 14:57 |只看該作者

cycsoniay 發表於 20-3-19 14:04
我c6之前都係咁，之後針灸，ec叫佢枕頭不要太高

你又講得啱
我曾經都喺但係已經瞓矮咗
我以前都有針灸，但係因為呢段時間覺得針灸驚唔衛生所以唔敢去

幸福可以好簡單

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sauNG

公爵府

積分: 27191

8^#

發表於 20-3-19 15:07 |只看該作者

BBJOJO 發表於 20-3-19 14:56
手部拉筋?
定係全身？

試下先0做頸部拉筋
左手向下垂直，右手摸住左耳頂，然後手腕向右邊壓力，把頭壓向右肩膀但唔使碰到膀頭，盡力壓住30秒，感覺到肌肉有拉扯，然後放手，頭部慢慢退回
同原理，右手向下垂直，......
各做10次，就可幫頸部拉筋，坐在櫈上都可以做，每日得閑就做幾次，物理治療師教我的，對頸椎引起手部麻痹有幫助，不過，如果做完都仲長期麻痹，最好睇睇醫生