母乳餵哺

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littlepiano


複式洋房

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1#
發表於 09-10-30 23:26 |只看該作者
各位媽咪,我就黎返工了,我份工真係好忙,根本唔可以半夜起身泵奶,有無媽咪可以做到一日泵3次都唔塞?

我的目標係:早上6時一次,中午12:30一次,晚上9:00一次,但係我宜家5個鐘唔泵就必塞,有無方法改到8個鐘都唔塞呀?

我聽過有媽咪一日泵2次,12個鐘一次,真唔真呀?有無可能?
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crystalpui


伯爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


2#
發表於 09-10-31 00:29 |只看該作者
我返工前一次
LUNCH一次
放工返家一次
訓前一次

時間要慢慢拖長的
唔好一次過
私人傳訊回覆 引用

bastet


伯爵府

積分: 16751

春季勳章 好媽媽勳章


3#
發表於 09-10-31 09:18 |只看該作者
我覺得你中午同晚上個次隔得太長時間, 可以係中間六點pump多次會好d, then, 九點又推遲少少, 十點先pump, 咁應該會好d!

我bb8個月大, 我都係pump4次, 之前剛剛返工仲pump夠6次, 到左4-5個月左右先減少次數, 我都計劃只pump3次, 但聽講會即刻少左奶, so 唔敢試住, 從長計議!
私人傳訊回覆 引用

mrschoy


大宅

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4#
發表於 09-10-31 09:24 |只看該作者
要慢慢來
我用了三個星期來慢慢把在公司泵兩次改為泵一次

我現在的時間是
朝早埋身餵+泵
lunch time 泵
夜晚睡前埋身餵+泵

起初兩次之間有點谷奶
便去洗手間擠少少
讓自己舒服一點便可以
不用擠清

數天後
感到谷奶的時間便會延後

如果太急, 容易塞
要小心

還有注意飲食
多飲水
少飲谷奶湯水和上奶食物

奶量是會減少
避不了
因為我囝囝八個月了
我才敢這樣做
加上工作越來越忙
也只好盡力而為

希望幫到你

私人傳訊回覆 引用

littlepiano


複式洋房

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5#
發表於 09-11-1 19:17 |只看該作者
我依家一邊埋身一邊泵，阿B食得唔定時，想問點樣可以係兩個星期內轉做一日泵三次(返工時間只可以泵一次)? 係咪泵唔清都唔會塞?我好驚塞呀!
私人傳訊回覆 引用

mrschoy


大宅

積分: 4166


6#
發表於 09-11-2 12:39 |只看該作者
我覺得拖長frequency
每次都唔駛泵清晒, 只要冇明顯硬塊便ok

你便開始見到效果了
私人傳訊回覆 引用

littlepiano


複式洋房

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7#
發表於 09-11-2 17:31 |只看該作者

回覆 6# mrschoy 的文章

多謝你! 我今日開始由四至四個半鐘一次改為四個半至五個鐘一次，但諗住keep番約八至九點嗰次。係咪只要用呢個方法每日延長少少就可以﹖因為我慣咗一邊埋身一邊泵，依家自己泵出奶冇咁快，如果係公司冇咁多時間泵清，之後又冇時間用手擠，咁返到屋企先搵阿B啜會唔會太遲?會唔會即刻塞?我好驚，因為之前試過晚上阿B遲咗醒都攪到塞咗仲發燒，所以好有陰影，聽講塞過一次就好易塞。
仲有想請教，如果泵唔清係咪會奶量急跌? 我已經好窮LA。
私人傳訊回覆 引用


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