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haileychanbaby


大宅

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1#
發表於 20-4-23 18:04 |只看該作者
我凈係呢個範圍肚腩至大脾上面/hip側面同前面好多脂肪，有幾摺，可以點減，好灰心，其他地方正常，我已生左小朋友，之前無咁嚴重
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ilovematthew


珍珠宮

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醒目開學勳章 畀面勳章


2#
發表於 20-4-23 18:19 |只看該作者
haileychanbaby 發表於 20-4-23 18:04
我凈係呢個範圍肚腩至大脾上面/hip側面同前面好多脂肪，有幾摺，可以點減，好灰心，其他地方正常，我已生左 ...

YouTube 好多片，唔可以局部減，還有要控制飲食，我都係喺呢d位，但做咗運動後無咁肥喇
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VickiC


侯爵府

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3#
發表於 20-4-23 18:25 |只看該作者
haileychanbaby 發表於 20-4-23 18:04
我凈係呢個範圍肚腩至大脾上面/hip側面同前面好多脂肪，有幾摺，可以點減，好灰心，其他地方正常，我已生左 ...

大概幾多時腰？
企喺度都有幾摺？
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kingsleylam620


別墅

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4#
發表於 20-4-23 18:49 |只看該作者
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maymay220hk


水晶宮

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2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


5#
發表於 20-4-23 19:19 |只看該作者
haileychanbaby 發表於 20-4-23 18:04
我凈係呢個範圍肚腩至大脾上面/hip側面同前面好多脂肪，有幾摺，可以點減，好灰心，其他地方正常，我已生左 ...

幾摺甘誇張
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haileychanbaby


大宅

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6#
發表於 20-4-23 19:21 |只看該作者
VickiC 發表於 20-4-23 18:25
大概幾多時腰？
企喺度都有幾摺？

企係度都3摺
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haileychanbaby


大宅

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7#
發表於 20-4-23 19:22 |只看該作者
kingsleylam620 發表於 20-4-23 18:49
我都有依個問題，以為生完會有改善，但原來無，所以後來做返紮肚，再加減肥機，效果都唔差，但我紮左二十 ...

日日扎？ 要扎幾耐，我D肉係鬆，如果實唔會有幾摺
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VickiC


侯爵府

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8#
發表於 20-4-23 19:47 |只看該作者
haileychanbaby 發表於 20-4-23 19:21
企係度都3摺

大概幾多腰？
好似有個標準唔知過咗幾多cm就係中央肥胖要特別注意健康
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kingsleylam620


別墅

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9#
發表於 20-4-23 21:01 |只看該作者
haileychanbaby 發表於 20-4-23 19:22
日日扎？ 要扎幾耐，我D肉係鬆，如果實唔會有幾摺

我係連紮二十日加日日都做機
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mayyyc


禁止訪問

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10#
發表於 20-4-23 21:02 |只看該作者
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cassie0025


珍珠宮

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11#
發表於 20-4-23 21:03 |只看該作者

回覆樓主:

我都係肚臍位對落至hip位好肥，脹起左咁，但肚臍對上腰位ok正常唔肥。。。做咩運動可以減肚臍下面舊士啤呔？？
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