Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 想生BB› 你地會做運動嗎？

想生BB

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你地會做運動嗎？ [複製鏈接]

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lopwk


複式洋房

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1#
發表於 09-5-27 17:04 |只看該作者
係等bingo期間，你地會做運動嗎？ 例如﹕打tennis，玩呼拉圈…
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sppchocho


男爵府

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2#
發表於 09-5-27 17:29 |只看該作者
有做運動,不過都無做d好激烈
呼拉圈就真係無玩啦,無事無幹玩完條腰都好酸,等bingo就費事重點'攻擊'個肚啦 :p
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miffymiffy


瑪瑙宮

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3#
發表於 09-5-27 17:39 |只看該作者
做輕鬆簡單既運動OK, 如散步, 游水


劇烈, 腰部/腹部就免啦~
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kenbetty


子爵府

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4#
發表於 09-5-27 17:56 |只看該作者
唔會... 我係"零"運動嘅

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evakoo


男爵府

積分: 6596


5#
發表於 09-5-27 18:00 |只看該作者
間中都會跑步(慢)!!!
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KaraWong


子爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章


6#
發表於 09-5-27 18:15 |只看該作者
我好懶, 平時都無做運動
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Na.Na


大宅

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7#
發表於 09-5-27 19:29 |只看該作者
無,一 d 都無呀.........
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6夫人


大宅

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8#
發表於 09-5-27 22:39 |只看該作者
我有呀, 那是DAY16 深粗後去游水, 今天DAY21, 肚子持續地M痛feel了幾天, 全條腰攰到不得了, 伸不直個身....等bingo中.
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pigpig3112


男爵府

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叻叻勳章 好媽媽勳章 畀面勳章


9#
發表於 09-5-27 22:44 |只看該作者
我就唔敢,連追車都唔敢..正係散步
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BabyDim


男爵府

積分: 8061


10#
發表於 09-5-27 22:57 |只看該作者
有心無力........

太懶! 放左工好累.......
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jennynini


伯爵府

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好媽媽勳章


11#
發表於 09-5-28 00:45 |只看該作者
我最近開始做踏步機,
但係重要日子,
即排完卵等結果期間會小心d.

上次睇d親子書話,
孕婦做適量運動對大人同bb都好,
可以減低脂肪積聚,
又可以加強孕婦心肺功能,
幫助生產.

但要注意:
1-3個月未穩定,
唔好做太激烈.

4-7個月係做運動最好時間~~

7個月以上因為個肚已經有咁上下大,
唔係樣樣運動適合,
游水係其中一樣醫生幾建議既運動.
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poohpooh1231


複式洋房

積分: 437


12#
發表於 09-5-28 02:39 |只看該作者
我唔理...照做! 如果樣樣野都係驚呢樣驚個樣...真係好慘!! 更何況做運動係幫助身體健康......
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namnampigwong


別墅

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13#
發表於 09-5-28 10:45 |只看該作者
可以做sit-up嗎
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大眼珠


男爵府

積分: 5520


14#
發表於 09-5-28 10:52 |只看該作者
一星期做一至二次運動係跑步, 到排卵後就散步或慢跑 !
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gkk


男爵府

積分: 9100


15#
發表於 09-5-28 11:36 |只看該作者
唔一定架,
如果有心運動,平時散下步,
行多幾步已經係一種運動啦,
可以做適量既運動,郁下手,郁下腳,
唔好太過負荷既運動就可以,總之唔好令自己辛苦就ok.
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choic9


複式洋房

積分: 104


16#
發表於 09-5-28 12:37 |只看該作者
我都有做gym, cardio 同打tennis!

我有問過醫生，佢話未確定有以前，都可以做。但當知道有咗，就唔好啦!

平時有做開運動，真係好難一下子定晒。何況真係唔知幾時先有，唔通一路都唔做咩! 做運動都係想身體健康!
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miffymiffy


瑪瑙宮

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17#
發表於 09-5-28 13:01 |只看該作者
原帖由 namnampigwong 於 09-5-28 10:45 發表
可以做sit-up嗎



排卵後就唔好做啦~ 始終係腰/腹部運動... 好用力架
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miffymiffy


瑪瑙宮

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18#
發表於 09-5-28 13:02 |只看該作者
原帖由 jennynini 於 09-5-28 00:45 發表
我最近開始做踏步機,
但係重要日子,
即排完卵等結果期間會小心d.

上次睇d親子書話,
孕婦做適量運動對大人同bb都好,
可以減低脂肪積聚,
又可以加強孕婦心肺功能,
幫助生產.

但要注意:
1-3個月未穩定,
唔好做太激烈 ...



游水幾好架, 起碼係水度"御" 左 d 力度.
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lopwk


複式洋房

積分: 245


19#
發表於 09-5-28 15:43 |只看該作者
多謝大家既意見！ 我都係會繼續打波！
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Littlepa


大宅

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20#
發表於 09-5-29 09:07 |只看該作者
原帖由 choic9 於 09-5-28 12:37 發表
我都有做gym, cardio 同打tennis!

我有問過醫生，佢話未確定有以前，都可以做。但當知道有咗，就唔好啦!

平時有做開運動，真係好難一下子定晒。何況真係唔知幾時先有，唔通一路都唔做咩! 做運動都係想身體健康! ...


Dear,

Agreed. It is my habit to do exercise for over 10 years. It is good for health and to help carry BB more easier. I only stop at "waiting period" or only running / play badminton.
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