自由講場 今日: 1421 | 主題: 1342565

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發表於 20-7-10 08:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

收工明明想做下運動，食完飯就瞓著咗， 11，12點醒咗起身沖涼

朝早鬧鐘嚮又暈咗咁，一上車又瞓過

bk成日講失眠，點解我成日都咁眼瞓

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芒果米池

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發表於 20-7-10 09:04 |只看該作者

kiki1230 發表於 20-7-10 08:59
收工明明想做下運動，食完飯就瞓著咗， 11，12點醒咗起身沖涼

朝早鬧鐘嚮又暈咗咁，一上車 ...

眼瞓又瞓唔到都好參，有時會係咁樣。
我都會成日好攰想瞓覺，原因大多數係鼻敏感。

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3^#

發表於 20-7-10 09:06 |只看該作者

芒果米池發表於 20-7-10 09:04
眼瞓又瞓唔到都好參，有時會係咁樣。
我都會成日好攰想瞓覺，原因大多數係鼻敏感。
...

食完飯就暈咗起梳化，份工唔洗擔唔洗抬，唔明點解咁攰

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ewater

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2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章好媽媽勳章

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發表於 20-7-10 09:08 |只看該作者

kiki1230 發表於 20-7-10 08:59
收工明明想做下運動，食完飯就瞓著咗， 11，12點醒咗起身沖涼

朝早鬧鐘嚮又暈咗咁，一上車 ...

我同你一樣可以日訓夜訓，無時限

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芒果米池

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5^#

發表於 20-7-10 09:08 |只看該作者

kiki1230 發表於 20-7-10 09:06
食完飯就暈咗起梳化，份工唔洗擔唔洗抬，唔明點解咁攰
...

我反親嘅工，食完飯都一定要小睡，唔係會好唔掂。
高小開始就好易眼瞓，鼻敏感好煩！

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BGCOME08

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6^#

發表於 20-7-10 09:18 |只看該作者

kiki1230 發表於 20-7-10 09:06
食完飯就暈咗起梳化，份工唔洗擔唔洗抬，唔明點解咁攰
...

其實就算返工齋坐，乜都唔做，坐足9粒鐘，就等如日日坐咗一轉長途機咁……都可以好攰好攰……

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ckl38

伯爵府

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7^#

發表於 20-7-10 09:22 |只看該作者

不可以長期坐著不動的,
最好就每小時最小站立一分鐘.

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8^#

發表於 20-7-10 09:55 |只看該作者

ewater 發表於 20-7-10 09:08
我同你一樣可以日訓夜訓，無時限

我去睇中醫，我又一切正常，中醫話: 眼瞓咪早啲瞓囉

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9^#

發表於 20-7-10 09:55 |只看該作者

ckl38 發表於 20-7-10 09:22
不可以長期坐著不動的,
最好就每小時最小站立一分鐘.

我飲好多水，去多幾轉廁所，行下

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luvkaka

水晶宮

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10^#

發表於 20-7-10 09:58 |只看該作者

回覆 kiki1230 的帖子

我老公都係. 真係要做下運動加返D安多分

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jolincheng726

大宅

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11^#

發表於 20-7-10 10:02 |只看該作者

kiki1230 發表於 20-7-10 09:06
食完飯就暈咗起梳化，份工唔洗擔唔洗抬，唔明點解咁攰
...

以前做過周街行現在做文職我發現周街行份工反而仲精神 even只得1日假

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積分: 7932

12^#

發表於 20-7-10 10:05 |只看該作者

ewater 發表於 20-7-10 09:08
我同你一樣可以日訓夜訓，無時限

weekend 瞓到11，12點，轉頭又眼瞓

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wasabi_s

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2024年龍年勳章我的育兒心得勳章 BK Milk勳章

13^#

發表於 20-7-10 10:06 |只看該作者

回覆 kiki1230 的帖子

我都係, 明明坐喺度打緊機都會眼瞓到暈左.

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小小的船

別墅

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發表於 20-7-10 10:12 |只看該作者

訓覺時間一定要充足，第二日先會無咁攰，記得之前中學個阿sir話太夜訓又太早起身既話會嘔

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ikokam

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2018父親節勳章親子王國15週年勳章開心吸收勳章食得好勳章

15^#

發表於 20-7-10 10:14 |只看該作者

未試過

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tingloveyin915

侯爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 20-7-10 10:16 |只看該作者

kiki1230 發表於 20-7-10 08:59
收工明明想做下運動，食完飯就瞓著咗， 11，12點醒咗起身沖涼

朝早鬧鐘嚮又暈咗咁，一上車 ...

我都是成日好攰，有時間就訓，大多數訓得著

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anma

侯爵府

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17^#

發表於 20-7-10 10:18 |只看該作者

回覆 kiki1230 的帖子

食DHA, EPA 魚油丸補允下, 我食左好d 。

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積分: 7932

18^#

發表於 20-7-10 10:32 |只看該作者

小小的船發表於 20-7-10 10:12
訓覺時間一定要充足，第二日先會無咁攰，記得之前中學個阿sir話太夜訓又太早起身既話會嘔 ...

我睇完中醫，中醫話眼瞓就瞓啦，我有時收工好攰，飯都冇食，沖完涼就瞓，第二日真係精神咗

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FebJo

大宅

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19^#

發表於 20-7-10 10:33 |只看該作者

kiki1230 發表於 20-7-10 08:59
收工明明想做下運動，食完飯就瞓著咗， 11，12點醒咗起身沖涼

朝早鬧鐘嚮又暈咗咁，一上車 ...

我日日係屋企無所事事都係成日想瞓！
食完早餐睇下電話一陣又想瞓，午飯睇陣電視又想瞓！最唔眼瞓就係夜晚…

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