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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我係唔係抑鬱啊

自由講場今日: 57|主題: 1367342

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我係唔係抑鬱啊 [複製鏈接]

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文迪羊

侯爵府

積分: 20796

1^#

發表於 20-7-7 22:41 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

自從跟左我17年猫猫過身後,成日想起佢，又喊,加上近日調左工作地方，更加唔開心，個腦成日亂諗野,我係唔係有病，連最喜歡食野的我，都提唔起食慾。

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Bubi97

男爵府

積分: 6204

好媽媽勳章

2^#

發表於 20-7-7 22:58 |只看該作者

睇吓醫生好啲～(emoji)(emoji)

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文迪羊

侯爵府

積分: 20796

3^#

發表於 20-7-7 23:04 |只看該作者

Bubi97 發表於 20-7-7 22:58
睇吓醫生好啲～(emoji)(emoji)

再係咁落去,真係要睇

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idunhaveaname

複式洋房

積分: 472

4^#

發表於 20-7-7 23:10 |只看該作者

文迪羊發表於 20-7-7 22:41
自從跟左我17年猫猫過身後,成日想起佢，又喊,加上近日調左工作地方，更加唔開心，個腦成日亂諗野,我係唔係 ...

你除咗胃口改變，睡眠同體重有冇變? 會唔會最好多嘢都提唔起勁? 如果有都建議你去見一見醫生穩陣啲，呢啲都係抑鬱其中一d嘅症狀

take care!

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Moti

珍珠宮

積分: 33225

5^#

發表於 20-7-7 23:17 |只看該作者

idunhaveaname 發表於 20-7-7 23:10
你除咗胃口改變，睡眠同體重有冇變? 會唔會最好多嘢都提唔起勁? 如果有都建議你去見一見醫生穩陣啲，呢啲 ...

我基本上對咩都提唔起興趣咁算唔算係症狀之一？唔係話開心定唔開心，係0興趣，無咩感覺，偏向悲觀情緒多啲

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Natalie625

子爵府

積分: 13149

6^#

發表於 20-7-7 23:22 |只看該作者

文迪羊發表於 20-7-7 22:41
自從跟左我17年猫猫過身後,成日想起佢，又喊,加上近日調左工作地方，更加唔開心，個腦成日亂諗野,我係唔係 ...

係！已經係病徵之一
食藥係最快，如果唔想，就每週做最少2次45分鐘運動，盡量搵人傾訴

如果都唔得，就去睇醫生，初期既話好快可以冇事，加油

點評

wcpcelia

發表於 20-7-8 11:34

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idunhaveaname

複式洋房

積分: 472

7^#

發表於 20-7-7 23:27 |只看該作者

Moti 發表於 20-7-7 23:17
我基本上對咩都提唔起興趣咁算唔算係症狀之一？唔係話開心定唔開心，係0興趣，無咩感覺，偏向悲觀情緒多啲 ...

你可以參考下 American Psychiatric Association: https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression

Depression symptoms can vary from mild to severe and can include:

Feeling sad or having a depressed mood

Loss of interest or pleasure in activities once enjoyed

Changes in appetite — weight loss or gain unrelated to dieting

Trouble sleeping or sleeping too much

Loss of energy or increased fatigue

Increase in purposeless physical activity (e.g., hand-wringing or pacing) or slowed movements and speech (actions observable by others)

Feeling worthless or guilty

Difficulty thinking, concentrating or making decisions

Thoughts of death or suicide

Symptoms must last at least two weeks for a diagnosis of depression.