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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 呢半年有冇瘦到？

自由講場今日: 320|主題: 1367429

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呢半年有冇瘦到？

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積分: 6838

1^#

發表於 20-7-14 18:56 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

早排同冇見半年嘅朋友見面，10個入面，竟然有 4 個瘦咗，佢哋冇約埋，但就用呢半年做多咗好多運動... 見到佢哋咁收真羨慕，反而自己懶到死，冇瘦之餘仲肥咗..

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馬年勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

2^#

發表於 20-7-14 19:00 |只看該作者

sts8000 發表於 20-7-14 18:56
早排同冇見半年嘅朋友見面，10個入面，竟然有 4 個瘦咗，佢哋冇約埋，但就用呢半年做多咗好多運動... 見到 ...

我冇肥冇瘦
運動不嬲冇停過

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牛年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

3^#

發表於 20-7-14 19:01 |只看該作者

回覆樓主:

開頭肥左，因為日日响屋企。
之後覺得唔可以咁，所以控制下飲食同運動，而家已回復同疫情前係一樣，但我會繼續落去，減多少少有走盞。

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積分: 7102

4^#

發表於 20-7-14 19:40 |只看該作者

仔女停課冇咁忙，決心減肥，瘦左二十磅，好開心

點評

發表於 20-7-15 10:13

發表於 20-7-15 10:01

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5^#

發表於 20-7-14 19:49 |只看該作者

Elaineyytang 發表於 20-7-14 19:40
仔女停課冇咁忙，決心減肥，瘦左二十磅，好開心

你好叻

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6^#

發表於 20-7-14 19:58 |只看該作者

Elaineyytang 發表於 20-7-14 19:40
仔女停課冇咁忙，決心減肥，瘦左二十磅，好開心

勁。可以分享一下嗎？

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畀面勳章

7^#

發表於 20-7-14 19:59 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 CathyChan1126 於 20-7-14 19:59 編輯

我瘦左

因為食少左街外野
係屋企食減肥餐
雞胸加菜

老師以為我壓力大瘦左

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8^#

發表於 20-7-14 20:09 |只看該作者

開頭肥咗，之後冇乜點變

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9^#

發表於 20-7-14 20:14 |只看該作者

2-5月肥到歷史新高，之後開始減肥，跑步同游水，依家去返2月前，但疫情又嚟，暫時停佐運動，但keep住食少d，唔想再暴肥。

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10^#

發表於 20-7-14 20:16 |只看該作者

sts8000 發表於 20-7-14 18:56
早排同冇見半年嘅朋友見面，10個入面，竟然有 4 個瘦咗，佢哋冇約埋，但就用呢半年做多咗好多運動... 見到 ...

我都瘦咗3kgs

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發表於 20-7-14 20:41 |只看該作者

今年1月起計瘦左10磅, 專登減, 可能平時做開運動冇加碼, 同埋飲食只係改得少少, 所以減得慢, 到左平台期後呢個幾月個磅數冇大變動.

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12^#

發表於 20-7-14 20:43 |只看該作者

sts8000 發表於 20-7-14 18:56
早排同冇見半年嘅朋友見面，10個入面，竟然有 4 個瘦咗，佢哋冇約埋，但就用呢半年做多咗好多運動... 見到 ...

我肥咗好多，日日都狂食

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13^#

發表於 20-7-14 20:44 |只看該作者

sts8000 發表於 20-7-14 18:56
早排同冇見半年嘅朋友見面，10個入面，竟然有 4 個瘦咗，佢哋冇約埋，但就用呢半年做多咗好多運動... 見到 ...

3個月未到
瘦左9磅
所有食物照食（雪糕、蛋糕⋯⋯）
但就勤力做運動

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2024年龍年勳章

14^#

發表於 20-7-14 20:44 |只看該作者

sts8000 發表於 20-7-14 18:56
早排同冇見半年嘅朋友見面，10個入面，竟然有 4 個瘦咗，佢哋冇約埋，但就用呢半年做多咗好多運動... 見到 ...

我肥咗好多呀

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15^#

發表於 20-7-14 20:48 |只看該作者

肥左，我以為只有我自己一個肥到褲都唔啱著，點知成家都係，不過而家咁熱，我下畫出一轉街桑拿一次咁，唔知可唔可以瘦番d

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發表於 20-7-14 20:48 |只看該作者

回覆 lina9316 的帖子

做運動加均衡飲食，外型唔同哂

點評

發表於 20-7-15 10:13

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發表於 20-7-14 20:56 |只看該作者

Elaineyytang 發表於 20-7-14 20:48
回覆 lina9316 的帖子

做運動加均衡飲食，外型唔同哂

嘩!20磅，第一張相

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18^#

發表於 20-7-14 20:59 |只看該作者

回覆 Elaineyytang 的帖子

好勁呀！

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19^#

發表於 20-7-14 21:03 |只看該作者

因為肥左，已跑左兩個星期，自我感覺良好，但而家要停一停先（我跑時除口罩）

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20^#

發表於 20-7-14 21:04 |只看該作者

Elaineyytang 發表於 20-7-14 20:48
回覆 lina9316 的帖子

做運動加均衡飲食，外型唔同哂

好勁!請教下我點減肥?

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