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日頭訓唔著 [複製鏈接]

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無話可說


象牙宮

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1#
發表於 20-8-15 16:27 |只看該作者
好衰，日頭訓唔到，明明眼訓同好攰，有咩方法可以日頭訓下？呢排夜左訓，但到某個時間又醒，無咩大壓力
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chunheilo


子爵府

積分: 12864


2#
發表於 20-8-15 16:37 |只看該作者
無話可說 發表於 20-8-15 16:27
好衰，日頭訓唔到，明明眼訓同好攰，有咩方法可以日頭訓下？呢排夜左訓，但到某個時間又醒，無咩大壓力
...

日頭訓咗，到咗夜晚咪仲難訓得著？
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chocolatebean


翡翠宮

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3#
發表於 20-8-15 16:40 |只看該作者
回覆 無話可說 的帖子

眠下好啦！到左夜晚瞓唔著仲麻煩
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4#
發表於 20-8-15 16:45 |只看該作者
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螢石子


別墅

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5#
發表於 20-8-15 16:47 |只看該作者
點解日頭要訓, 訓左夜晚點...
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brother4


水晶宮

積分: 71220


6#
發表於 20-8-15 16:49 |只看該作者
waic 發表於 20-8-15 16:45
本帖最後由 waic 於 20-8-15 16:46 編輯

拉晒簾, 戴眼罩，耳塞，全身放鬆，尤其係眉心位，你可試下

good,.估未夠倦，之前看小說（好悶個Ｄ）加開冷氣，快
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cathy-tse


禁止訪問

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋


7#
發表於 20-8-15 17:56 |只看該作者
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無話可說


象牙宮

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8#
發表於 20-8-16 12:20 |只看該作者
chunheilo 發表於 20-8-15 16:37
日頭訓咗，到咗夜晚咪仲難訓得著？

又唔會掛，去旅行可以坐車又訓，返酒店又訓喎
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無話可說


象牙宮

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9#
發表於 20-8-16 12:21 |只看該作者
waic 發表於 20-8-15 16:45
本帖最後由 waic 於 20-8-15 16:46 編輯

拉晒簾, 戴眼罩，耳塞，全身放鬆，尤其係眉心位，你可試下

好，過2日試下，已經搞到黑麻麻都唔得，隻眼攰個人醒
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無話可說


象牙宮

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10#
發表於 20-8-16 12:21 |只看該作者
螢石子 發表於 20-8-15 16:47
點解日頭要訓, 訓左夜晚點...

夜晚咪繼續訓囉
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無話可說


象牙宮

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11#
發表於 20-8-16 12:22 |只看該作者
cathy-tse 發表於 20-8-15 17:56
坐低喺屋企成日我而家都開始好眼瞓

到咪好囉，我好難日頭訓到，可能習慣返工
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mercurycc


寶石宮

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2025勳章蛇年勳章


12#
發表於 20-8-16 12:28 |只看該作者
除左唔舒服，我都係日間訓唔到，
就算坐車都唔得，唔會迫自己去訓，
搵野做下。
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無話可說


象牙宮

積分: 230437


13#
發表於 20-8-16 14:27 |只看該作者
mercurycc 發表於 20-8-16 12:28
除左唔舒服，我都係日間訓唔到，
就算坐車都唔得，唔會迫自己去訓，
搵野做下。 ...

迫唔到，我都係搵野睇下做下，但隻眼係攰，想訓
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已刪除用戶


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14#
發表於 20-8-16 14:29 |只看該作者

回覆樓主:

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cathy-tse


禁止訪問

積分: 143053

好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋


15#
發表於 20-8-16 14:52 |只看該作者
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yeunghung


侯爵府

積分: 22824


16#
發表於 20-8-16 15:02 |只看該作者

回覆樓主:

食完飯後會有啲睡意，趁呢個時候瞓一陣。
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mercurycc


寶石宮

積分: 252608

2025勳章蛇年勳章


17#
發表於 20-8-16 15:09 |只看該作者
無話可說 發表於 20-8-16 14:27
迫唔到，我都係搵野睇下做下，但隻眼係攰，想訓
係咪濕重？
做下運動。
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healthymimi


珍珠宮

積分: 38279


18#
發表於 20-8-16 17:05 |只看該作者

回覆樓主:

食完午飯，墊高枕頭挨住，開YouTube meditation music...
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無話可說


象牙宮

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19#
發表於 20-8-16 17:42 |只看該作者
cathy-tse 發表於 20-8-16 14:52
我真係同你講完我瞓著咗瞓咗四個鐘

訓到係好事，人都聰明d
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無話可說


象牙宮

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20#
發表於 20-8-16 17:42 |只看該作者
yeunghung 發表於 20-8-16 15:02
食完飯後會有啲睡意，趁呢個時候瞓一陣。

無用，我平時返工食完返都唔會想訓
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