吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 蔬果汁減肥挑戰

自由講場今日: 1184|主題: 1354318

發帖

跳至頁

查看: 6678 | 回覆: 62

蔬果汁減肥挑戰

12 3 4

積分: 5021

1^#

發表於 20-8-23 22:10 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

計劃飲60日，今日開始第一日，希望可以做到，今日淨係飲咗兩杯汁，同好幾杯水，又冇乜肚餓感覺，不過真係要好有意志力，因為我係為食多過真肚餓，有冇 jm有試過

私人傳訊

積分: 32178

2^#

發表於 20-8-23 22:14 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-23 22:10
計劃飲60日，今日開始第一日，希望可以做到，今日淨係飲咗兩杯汁，同好幾杯水，又冇乜肚餓感覺，不過真係要 ...

我今日進行左第7日，減左9磅，大家繼續努力(emoji)(emoji)
不過日日去菜檔買甘芛，西芹，青瓜同水果，拎到我cc下(emoji)

私人傳訊

積分: 226281

3^#

發表於 20-8-23 22:26 |只看該作者

回覆樓主:

有無參考點飲呀？我都想試喎，只飲汁做lunch

私人傳訊

積分: 121906

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章好媽媽勳章 BK Milk勳章

4^#

發表於 20-8-23 22:27 |只看該作者

係咪咩蔬果都得？，我都想試下，因我又係好為食

私人傳訊

積分: 28736

虎到金來勳章牛年勳章

5^#

發表於 20-8-23 22:50 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-23 22:10
計劃飲60日，今日開始第一日，希望可以做到，今日淨係飲咗兩杯汁，同好幾杯水，又冇乜肚餓感覺，不過真係要 ...

本帖最後由 199707100304 於 20-8-23 22:52 編輯

2個月只飲呢啲？

唔係想打沉你，但一食返野就重返哂，而且咁樣唔健康，冇蛋白質又冇澱粉質，身體習慣後亦會減得好慢。

不如試下早午餐正常食，只係晚餐改為蔬果汁。

點評

發表於 20-8-31 18:57

發表於 20-8-25 00:00

私人傳訊

積分: 2964

6^#

發表於 20-8-24 03:14 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-23 22:10
計劃飲60日，今日開始第一日，希望可以做到，今日淨係飲咗兩杯汁，同好幾杯水，又冇乜肚餓感覺，不過真係要 ...

哇，60日唔容易，要好有意志！加油哦！

私人傳訊

積分: 31827

2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章 2011至尊種植勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章開心吸收勳章

7^#

發表於 20-8-24 03:25 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 iki 於 20-8-24 03:30 編輯

是7分蔬菜，3分生果，全部生果會大多果糖，但要淨飲60日，真係唔容易，完成後都一定要加上運動才不會反彈太多

私人傳訊

積分: 8434

8^#

發表於 20-8-24 03:28 |只看該作者

回覆樓主:

我試過兩三日，已經頂唔順，係輕咗少少，但好快又重返。

私人傳訊

積分: 174207

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章畀面勳章有「營」勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章王國長老 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

9^#

發表於 20-8-24 03:30 |只看該作者

我見人用蔬果汁減肥都係短期做，每次7日，隔一排又再嚟，全60日會唔會影響唔夠營養？

花旗太太生活在花旗國，留意時差，你問我未必即時答到。

私人傳訊

積分: 79772

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

10^#

發表於 20-8-24 06:47 |只看該作者

回覆樓主:

我試過係早餐飲700ml，當時唔知要飲多水，成個上午冇飲水，所以冇效

私人傳訊

積分: 9321

11^#

發表於 20-8-24 06:50 |只看該作者

我試咗一日已經出現頭痛、全身無力、成個人都好忟憎，感覺好差

私人傳訊

積分: 521

12^#

發表於 20-8-24 06:56 |只看該作者

進行中啦～加油

私人傳訊

積分: 98436

2024年龍年勳章牛年勳章

13^#

發表於 20-8-24 07:17 |只看該作者

呢個方法唔長久，兩個月輕左但食番正常會回番9成

私人傳訊

積分: 70710

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章

14^#

發表於 20-8-24 08:20 |只看該作者

減肥唔係最難，減完肥keep fit 先難，呢d 咁極端既減肥方法好難keep fit, 好快瘦好快肥

私人傳訊

積分: 13595

15^#

發表於 20-8-24 08:23 |只看該作者

我試過飲疏菜湯和食疏菜一星期，自我感覺良好！直至有親戚見到，問我係咪病，面無血色，就知唔太健康，跟住就冇再試啦！

私人傳訊

積分: 13595

16^#

發表於 20-8-24 08:24 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由錢錢媽於 20-8-24 08:27 編輯

重複！

私人傳訊

積分: 29989

17^#

發表於 20-8-24 08:26 |只看該作者

199707100304 發表於 20-8-23 22:50
本帖最後由 199707100304 於 20-8-23 22:52 編輯

2個月只飲呢啲？

同意，沒有蛋白質，恐慌頭髮指甲皮膚可能有影響

私人傳訊

積分: 3286

18^#

發表於 20-8-24 08:28 |只看該作者

聽到都覺得暈，不過朋友試過，係瘦左好多啊！

私人傳訊

積分: 98436

2024年龍年勳章牛年勳章

19^#

發表於 20-8-24 08:31 |只看該作者

短時間收效都可以咁做.. 如要著婚紗或者姊妹裙的情況... 但長久就好難...

私人傳訊

積分: 5021

20^#

發表於 20-8-24 09:48 |只看該作者

回覆樓主:

我都唔肯定自己做唔做到咁多日，有可能試一個禮拜，如果感覺良好先繼續... 我都有諗過反彈嘅問題，不過見咁多人成功又冇反彈，咪又試吓囉，唔得咪當detox

私人傳訊

12 3 4

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy