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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 如果早餐咁肥唔肥

自由講場今日: 1597|主題: 1367174

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如果早餐咁肥唔肥

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Catcatlove

伯爵府

積分: 17958

1^#

發表於 20-9-5 10:13 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

一隻烚蛋，一杯黑糖阿華田，三包梳打餅一包三塊用黎浸阿華田

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skmibb

珍珠宮

積分: 31348

2^#

發表於 20-9-5 10:13 |只看該作者

點解要黑糖阿華田呢？

私人傳訊

Catcatlove

伯爵府

積分: 17958

3^#

發表於 20-9-5 10:16 |只看該作者

因為未買其他糖

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小艾美

侯爵府

積分: 23561

4^#

發表於 20-9-5 10:16 |只看該作者

好多

有杯華田實肥。

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VickiC

侯爵府

積分: 21876

5^#

發表於 20-9-5 10:19 |只看該作者

即係9塊梳打餅咁多？
梳打餅高脂高鈉，唔好當正餐會好D

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katherine418

男爵府

積分: 9065

6^#

發表於 20-9-5 10:21 |只看該作者

如果目的要減肥既話，就唔好飲黑糖柯華田

點評

wcpcelia

發表於 20-9-7 16:41

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天貓

水晶宮

積分: 61536

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

7^#

發表於 20-9-5 10:21 |只看該作者

點解唔食麵包？梳打餅唔飽，都有9塊，唔會唔肥過面包....2塊面包飽過9塊梳打餅，應該冇咁肥.....肚餓又會想食野....

重有黑糖阿華田應該都肥....阿華田就係朱古力...

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lingwu

公爵府

積分: 25853

hashtag影視迷勳章畀面勳章 BK Milk勳章

8^#

發表於 20-9-5 10:24 |只看該作者

回覆樓主:

梳打餅好肥的，又唔飽肚唔好食
早餐可以食D優格堅果類/烚番薯

私人傳訊

199707100304

公爵府

積分: 29074

馬年勳章虎到金來勳章牛年勳章

9^#

發表於 20-9-5 10:27 |只看該作者

改為自己炒隻蛋夾2片白麵包好過。
隻蛋用丁點油平底鑊炒/煎，唔會肥。
想減肥，飲品要轉脫脂奶，無糖豆漿之類。

Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.

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wan_sosin

珍珠宮

積分: 49916

10^#

發表於 20-9-5 10:28 |只看該作者

麵包好肥的，但梳打餅都最好只食一包(如果是減肥）

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lojo11

珊瑚宮

積分: 100463

2024年龍年勳章牛年勳章

11^#

發表於 20-9-5 10:28 |只看該作者

三包餅左多D... 一包就夠了..

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wan_sosin

珍珠宮

積分: 49916

12^#

發表於 20-9-5 10:29 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 wan_sosin 於 20-9-5 10:30 編輯

阿華田改無糖豆漿，3包餅改1包。
樓主個早餐係想增肥，我早排增肥都無食咁勁嘅早餐

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Catcatlove

伯爵府

積分: 17958

13^#

發表於 20-9-5 10:35 |只看該作者

回覆樓主:

仲以為梳打餅唔肥

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天貓

水晶宮

積分: 61536

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

14^#

發表於 20-9-5 10:41 |只看該作者

可能一向自己整無咁肥，我唔知出面個d⋯⋯我一磅面包（通常切11塊）只用12g牛油，30g 糖，係跟個食譜整....

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lastpass

男爵府

積分: 6894

15^#

發表於 20-9-5 10:48 |只看該作者

回覆樓主:

over咗!
唔好食餅乾

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mimi987

公爵府

積分: 27258

16^#

發表於 20-9-5 10:48 |只看該作者

華田可走糖，華田係甜既，好力就一定要加糖

個人意見

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

17^#

發表於 20-9-5 10:55 |只看該作者

食麵包好過啦。啲人成日話麵包肥，但唔係隻隻麵包都肥㗎。你食港式麵包梗係肥，食某啲歐式麵包好好多。如果唔自己整，我而家買 Taste 有隻英國方包，全麥，唔肥的，食呢類好過食幾包梳打餅。

飲品可以飲脫脂奶或加鈣豆漿/植物奶。如果要飲阿華田，就唔好額外加糖了。

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mariyar

子爵府

積分: 13787

18^#

發表於 20-9-5 11:03 |只看該作者

唔健康嘅早餐
高糖
高鹽

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Catcatlove

伯爵府

積分: 17958

19^#

發表於 20-9-5 11:07 |只看該作者

回覆樓主:

唔怪之得到而家都好滯咁

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honeydeer

男爵府

積分: 8244

20^#

發表於 20-9-5 11:12 |只看該作者

我都減肥中，每朝只食一隻烚蛋配熱茶咋

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