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懷孕前後

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Georginna


別墅

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1#
發表於 20-10-15 01:09 |只看該作者
請問各位JM, 150lbs 陀BB 係咪都無咁理想？要減到幾多磅先安全些？謝謝！
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M.A.C


伯爵府

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2#
發表於 20-10-15 01:13 |只看該作者
你要計埋身高架。
最好係bmi比例做標準。
係bmi的範圍內偏後，就ok了。
上網有公式幫你計
例如 {18.5<bmi<24}
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siubibu


大宅

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3#
發表於 20-10-15 07:49 |只看該作者
Georginna 發表於 20-10-15 01:09
請問各位JM, 150lbs 陀BB 係咪都無咁理想？要減到幾多磅先安全些？謝謝！

你預陀B到生最少平均重多3x 磅，如果你身高 15x~165cm以下，現在就可能少少紮界
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Georginna


別墅

積分: 682


4#
發表於 20-10-15 08:11 |只看該作者
M.A.C 發表於 20-10-15 01:13
你要計埋身高架。
最好係bmi比例做標準。
係bmi的範圍內偏後，就ok了。

明白了，謝謝^^

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Georginna


別墅

積分: 682


5#
發表於 20-10-15 08:11 |只看該作者
siubibu 發表於 20-10-15 07:49
你預陀B到生最少平均重多3x 磅，如果你身高 15x~165cm以下，現在就可能少少紮界
...

真係紮左界><
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christyfungfung


大宅

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6#
發表於 20-10-15 08:41 |只看該作者
要睇下脂肪比例，如果係骨架大而骨重，體重比人重少少係正常
但如果係脂肪較多就真係要做下運動，因為之後好易腰痛
而且嚴重者會有妊娠糖尿、妊娠高血壓等等
另外，如果到時肥人唔肥B，你仲辛苦，身體會腫到不得了
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Paklun


別墅

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7#
發表於 20-10-15 10:32 |只看該作者
要睇返你幾高，如果你高150-160 ，呢個磅數好重，如果你高170磅數就還好，
肥唔係唔陀得bb,但要更注重飲食節制，成個孕期睇實自己個磅數做人，唔好睇住個胃口做人，
想食就食隨時生得果陣200磅，生完你就後悔莫及。b連羊水連胎盤頂盡10零20磅...剩低一身肥肉，變咗個波。
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SaMaMaSa


大宅

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8#
發表於 20-10-15 12:45 |只看該作者
Georginna 發表於 20-10-15 01:09
請問各位JM, 150lbs 陀BB 係咪都無咁理想？要減到幾多磅先安全些？謝謝！

我本先129lbs, 備孕時會食中藥，胃口都會好咗, 未懷孕已經134lbs,到有咗又會重，所以我28周依家都146lbs所以你要預唔止懷孕時重量仲有備孕時都會重
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