自由講場 今日: 184 | 主題: 1349568

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發表於 20-8-28 21:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

不如大家分享下有咩抗衰老既方法

我自己每日會食膠原蛋白，覺得都幾有用
有時會用美容機瘦下面同抗下垂
疫情關係飲多左維C，順便美白
美容院開返會去美容院做下按摩

但年紀大左，塊面d肉真係明顯下垂左
虎紋，淚溝都明顯左

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ayi1

伯爵府

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2^#

發表於 20-8-28 21:37 |只看該作者

回覆樓主:

我而家嘅方法係儲緊多餘零用錢嚟緊做美國機hifu之類嘅醫美，搽面嗰啲已經對我無效，再內服補充劑咁囉。衰老好難抗，只能推遲少少咋

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hellomiki

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3^#

發表於 20-8-28 21:42 |只看該作者

回覆樓主:

皮膚唔難搞，白髮先最難抗

點評

jackfruit

發表於 20-8-29 09:23

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lovelybaby2015

水晶宮

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畀面勳章

4^#

發表於 20-8-28 21:43 |只看該作者

唔好食甜野，或者唔好食咁多

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she007

水晶宮

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5^#

發表於 20-8-28 21:44 |只看該作者

回覆樓主:

訓覺，每日有至少8小時

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ysy87

男爵府

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6^#

發表於 20-8-28 21:44 |只看該作者

回覆 lorreta 的帖子

膠原蛋白食咗幾耐之後見效？

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白臉神偷

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7^#

發表於 20-8-28 21:45 |只看該作者

食療補營養身體有能量就無甘易老

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8^#

發表於 20-8-28 21:49 |只看該作者

回覆樓主:

保持心情開朗，皮膚靚d
食鐵皮石斛，對皮膚好，護膚品用少左，皮膚唔乾有光澤。
呢個時期，仲可以增強抵抗力

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vivibabyvivi

琥珀宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章

9^#

發表於 20-8-28 21:49 |只看該作者

參考下Vera Wang嘅餐單同生活方式，佢先係抗衰老嘅代表，七十幾歲個身型仲好似少女咁，仲可以跳跳紮

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WING1004

積分: 2893

10^#

發表於 20-8-28 23:03 |只看該作者

cbeyond 發表於 20-8-28 21:49
保持心情開朗，皮膚靚d
食鐵皮石斛，對皮膚好，護膚品用少左，皮膚唔乾有光澤。
呢個時期，仲可以增強 ...

想問鐵皮石斛沖水定煮來食? 可以推介下食譜嗎?

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fundfund

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章

11^#

發表於 20-8-28 23:22 |只看該作者

cbeyond 發表於 20-8-28 21:49
保持心情開朗，皮膚靚d
食鐵皮石斛，對皮膚好，護膚品用少左，皮膚唔乾有光澤。
呢個時期，仲可以增強 ...

點食？打粉？沖水？

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panda361

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2024年龍年勳章

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發表於 20-8-28 23:26 |只看該作者

cbeyond 發表於 20-8-28 21:49
保持心情開朗，皮膚靚d
食鐵皮石斛，對皮膚好，護膚品用少左，皮膚唔乾有光澤。
呢個時期，仲可以增強 ...

新鮮鐵皮石斛?

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cassie0025

積分: 32218

13^#

發表於 20-8-28 23:39 |只看該作者

lorreta 發表於 20-8-28 21:23
不如大家分享下有咩抗衰老既方法

我自己每日會食膠原蛋白，覺得都幾有用

你食邊隻膠原蛋白？

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lorreta

積分: 4389

14^#

發表於 20-8-28 23:47 |只看該作者

ysy87 發表於 20-8-28 21:44
回覆 lorreta 的帖子

膠原蛋白食咗幾耐之後見效？

我冇計住呀,有一路keep 住食
冇食嗰排會明顯覺得毛孔大左

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lorreta

積分: 4389

15^#

發表於 20-8-28 23:48 |只看該作者

cassie0025 發表於 20-8-28 23:39
你食邊隻膠原蛋白？

我係iherb 買，邊隻減價就買邊隻
日日keep 住食

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發表於 20-8-29 00:11 |只看該作者

WING1004 發表於 20-8-28 23:03
想問鐵皮石斛沖水定煮來食? 可以推介下食譜嗎?

我打粉，可以放湯，放飲料一齊飲

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發表於 20-8-29 00:11 |只看該作者

panda361 發表於 20-8-28 23:26
新鮮鐵皮石斛?

石斛打粉

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Hoining

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畀面勳章

18^#

發表於 20-8-29 00:12 |只看該作者

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19^#

發表於 20-8-29 00:18 |只看該作者

回覆樓主:

石斛對女性好處，美容，延緩衰老齊晒

https://kknews.cc/health/j6mb52l.html

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cassie0025