自由講場

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1#
發表於 20-9-26 18:46 |只看該作者
跑步後出現好微小小胸悶,其實都係慢慢跑左幾個細圈,跑步嘅時候都冇咩野,返去沖完涼 心口有少少少少痛,需要入急症檢查嗎?


禁止訪問

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2#
發表於 20-9-26 19:55 |只看該作者

回覆樓主:

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男爵府

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3#
發表於 20-9-26 22:07 |只看該作者
lammmm16 發表於 20-9-26 18:46
跑步後出現好微小小胸悶,其實都係慢慢跑左幾個細圈,跑步嘅時候都冇咩野,返去沖完涼 心口有少少少少痛, ...

急症就未必,但去睇下醫生安心d,我朋友同你差不多情況,最後要通波仔

點評

wcpcelia    發表於 20-9-28 10:58
alice0606    發表於 20-9-27 18:22


象牙宮

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4#
發表於 20-9-26 22:12 |只看該作者
唔洗去急症除非一路都唔舒服,
快去做詳細檢查,
有同事幾個月前就覺得心唔舒服,
有晚突然走左,佢跑開馬拉松的。


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5#
發表於 20-9-26 22:57 |只看該作者
應該睇咗普通家庭醫生定去專科照一照?


大宅

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6#
發表於 20-9-27 00:08 |只看該作者

回覆樓主:

安全起見,一定要去睇醫生呀


男爵府

積分: 5804


7#
發表於 20-9-27 00:48 |只看該作者
休息後有無好d? 仲係心口痛都建議你去急症室喇!因為最驚係個心有事,一般去到急症室分流後會同你做左心電圖先,睇下有無急嘢,所以起碼第一時間知係咪急,無即時急嘢就等睇醫生,心口痛可大可小,寧願大驚小怪


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8#
發表於 20-9-27 11:02 |只看該作者
回覆 H.O.P.E 的帖子

而家暫時冇再痛了所以都諗緊去家庭醫生睇定搵專科照一照


水晶宮

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9#
發表於 20-9-27 11:16 |只看該作者
lammmm16 發表於 20-9-26 18:46
跑步後出現好微小小胸悶,其實都係慢慢跑左幾個細圈,跑步嘅時候都冇咩野,返去沖完涼 心口有少少少少痛, ...

平時有冇運動習慣?

小運動開忽然太大運動量
靜脈血液回流吾切都吾奇
跑步帶氧心肺功能反映
安心啲睇下家庭e生


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10#
發表於 20-9-27 12:51 |只看該作者
回覆 maymay220hk 的帖子

平時好少跑通常 幾星期先跑一次 琴日跑得比較耐返到屋企就有少少心口痛 今日好似好啲


珍珠宮

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11#
發表於 20-9-27 12:54 |只看該作者
一星期最少兩次才會習慣,你少跑,要慢慢習慣


珍珠宮

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12#
發表於 20-9-27 12:59 |只看該作者
跑步要慢慢黎,唔可以突然加速,突然加長好多時間,有時自己都唔知突然既情況,通常跑完停低先feel到
我之前跑完都係,跑佐兩星期步速加快,跑完後眼前一黑,都黑佐一陣,嚇親我


珍珠宮

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13#
發表於 20-9-27 13:00 |只看該作者
lammmm16 發表於 20-9-27 12:51
回覆 maymay220hk 的帖子

平時好少跑通常 幾星期先跑一次 琴日跑得比較耐返到屋企就有少少心口痛 今日好似 ...

下次跑慢d跑短d路程,等心肺有時間去調節


大宅

積分: 4806


14#
發表於 20-9-27 14:54 |只看該作者
蘋果姐姐^_^ 發表於 20-9-27 12:59
跑步要慢慢黎,唔可以突然加速,突然加長好多時間,有時自己都唔知突然既情況,通常跑完停低先feel到
我之 ...

我都試過, 跑完停步,眼前有啲黑,要合眼,個心有啲唔舒服,唔識形容,之後坐一陣就冇事,依啲叫咩病呢?當時跑得唔快,但天氣有啲熱,黃昏時間
個心有事?


珍珠宮

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15#
發表於 20-9-27 15:01 |只看該作者
Hirr 發表於 20-9-27 14:54
我都試過, 跑完停步,眼前有啲黑,要合眼,個心有啲唔舒服,唔識形容,之後坐一陣就冇事,依啲叫咩病呢? ...

我果次係明顯比平時跑得快,拉筋果陣就眼花,好多星星,跟住個世界不停轉,最後越黎越黑,果陣好驚啊,扶住圍欄等C6跑回頭救我
我覺得可能心臟一時跳得太快,血液供心臟就顧唔到個腦,導致咁囉。慢慢休息一下無事了,之後嚇怕了好耐都無再跑


象牙宮

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16#
發表於 20-9-27 15:06 |只看該作者
lammmm16 發表於 20-9-26 22:57
應該睇咗普通家庭醫生定去專科照一照?
如果想一次過做埋檢查,
可以去私院睇醫生,安排做埋檢查,
如果從未做過檢查,
建議做完無問題既,問醫生適合做咩運動,
咁會安心好多。
去政府做靜態心電圖,睇唔到咩,
如果當時都有事已經好嚴重,
再排期起碼2年。


男爵府

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17#
發表於 20-9-27 15:16 |只看該作者
睇返樓主啲舊post,你本身有焦慮驚恐等情緒困擾,會唔會係受到近日小鬼嘅新聞影響到情緒驚自己心臟有事?本身有呢類困擾嘅人最先擔心大多數係心臟
「換個角度,自然有出路。」


寶石宮

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18#
發表於 20-9-27 15:37 |只看該作者
lammmm16 發表於 20-9-26 18:46
跑步後出現好微小小胸悶,其實都係慢慢跑左幾個細圈,跑步嘅時候都冇咩野,返去沖完涼 心口有少少少少痛, ...

戴左口罩跑???
不要從別人的嘴裡去認識我


水晶宮

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19#
發表於 20-9-27 18:04 |只看該作者
lammmm16 發表於 20-9-27 12:51
回覆 maymay220hk 的帖子

平時好少跑通常 幾星期先跑一次 琴日跑得比較耐返到屋企就有少少心口痛 今日好似 ...

在家練習波比跳、深蹲跳
忽然卑心肺太大運動量吾適應
跑步要慢慢練上去
增加多啲下身肌肉量
想跑得輕鬆、除了心肺、腳肌肉量都好重要


洋房

積分: 78


20#
發表於 20-9-27 18:44 |只看該作者
蘋果姐姐^_^ 發表於 20-9-27 12:59
跑步要慢慢黎,唔可以突然加速,突然加長好多時間,有時自己都唔知突然既情況,通常跑完停低先feel到
我之 ...

是否可能空腹跑步,有小小低血糖的情况?

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