自由講場 今日: 2661 | 主題: 1340533

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發表於 20-11-13 12:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

上網check過，女性每日最高攝取好似唔可以甘多？
但好多牌子個劑量都係甘高？

還是我搞錯單位？

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mandy952

琥珀宮

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2^#

發表於 20-11-13 12:43 |只看該作者

Moresmile 發表於 20-11-13 12:23
上網check過，女性每日最高攝取好似唔可以甘多？
但好多牌子個劑量都係甘高？

大部分都超高劑量，反而淘寶阿里買大陸出幾蚊一樽嘅仲正常

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sisilee321

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3^#

發表於 20-11-13 14:16 |只看該作者

咁每日食一粒唔好跟佢食2粒

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Debbie0331

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4^#

發表於 20-11-13 14:24 |只看該作者

一粒已經超夠了, 過多只會經尿液排出
GXX 有50mg的

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5^#

發表於 20-11-14 23:27 |只看該作者

sisilee321 發表於 20-11-13 14:16
咁每日食一粒唔好跟佢食2粒

一粒都已超出好多倍

女士每日只需要1.x

但佢一粒已經10定20幾(emoji)

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6^#

發表於 20-11-14 23:27 |只看該作者

mandy952 發表於 20-11-13 12:43
大部分都超高劑量，反而淘寶阿里買大陸出幾蚊一樽嘅仲正常

信得過嗎？

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7^#

發表於 20-11-14 23:28 |只看該作者

Debbie0331 發表於 20-11-13 14:24
一粒已經超夠了, 過多只會經尿液排出
GXX 有50mg的

哩隻fancl都好高，dhc又係

但唔係太明點解超甘多都可以出產

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leeleebaba

侯爵府

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8^#

發表於 20-11-14 23:39 |只看該作者

Debbie0331 發表於 20-11-13 14:24
一粒已經超夠了, 過多只會經尿液排出
GXX 有50mg的

係。千奇香好食100mg 食親成晚失眠

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Mrs9588

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9^#

發表於 20-11-15 00:11 |只看該作者

我食GNC Big 100 又ok 喎

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mandy952

琥珀宮

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10^#

發表於 20-11-15 06:13 |只看該作者

Moresmile 發表於 20-11-14 23:27
信得過嗎？

我仔濕疹食開，有好轉
去阿里藥房買，記得細時裕華有得賣，但而家唔知仲有冇
再唔係去藥房問下職員有冇最低劑量嘅維他命買，再分半粒咁食

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bubu2910

男爵府

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11^#

發表於 20-11-15 15:54 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 bubu2910 於 20-11-15 15:55 編輯

我之前食dhc, 次次食都尿黃，不過我唔係日日食！
宜家食萬寧，又好似真係冇呢個情況

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小華子

公爵府

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12^#

發表於 20-11-15 16:08 |只看該作者

我食catalo，話要一日2粒，我而家2日先食半粒，太多真係驚。

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13^#

發表於 20-11-15 16:20 |只看該作者

leeleebaba 發表於 20-11-14 23:39
係。千奇香好食100mg 食親成晚失眠

係呀，我食fancl食左幾日，有晚突然心煩訓唔到

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14^#

發表於 20-11-15 16:20 |只看該作者

mandy952 發表於 20-11-15 06:13
我仔濕疹食開，有好轉
去阿里藥房買，記得細時裕華有得賣，但而家唔知仲有冇
再唔係去藥房問下職員有冇最 ...

see...媽媽介意影個劑量同包裝嗎？

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15^#

發表於 20-11-15 16:21 |只看該作者

Mrs9588 發表於 20-11-15 00:11
我食GNC Big 100 又ok 喎

big100都係b群嗎？有尿黃嗎？

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16^#

發表於 20-11-15 16:23 |只看該作者

bubu2910 發表於 20-11-15 15:54
我之前食dhc, 次次食都尿黃，不過我唔係日日食！
宜家食萬寧，又好似真係冇呢個情況

哩個劑量好似ok，冇甘離譜喎！

原來萬寧有出supplement？
請問價錢大概係幾多？

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Mrs9588

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17^#

發表於 20-11-15 16:37 |只看該作者

Moresmile 發表於 20-11-15 16:21
big100都係b群嗎？有尿黃嗎？

本帖最後由 Mrs9588 於 20-11-15 17:04 編輯

係呀，輕微尿黃

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bubu2910

男爵府

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18^#

發表於 20-11-15 16:50 |只看該作者

Moresmile 發表於 20-11-15 16:23
哩個劑量好似ok，冇甘離譜喎！

原來萬寧有出supplement？

Exactly唔記得啦，應該$100內

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19^#

發表於 20-11-16 15:05 |只看該作者

小華子發表於 20-11-15 16:08
我食catalo，話要一日2粒，我而家2日先食半粒，太多真係驚。

半粒其實會唔會食唔到平均既營養？
因為佢本身有幾種b咖嘛，b6，b12等
我喺度諗，擘開一半
會唔會擘走左啲b6，淨係食到b2or其他(emoji)
甘咪唔平均？

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