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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 宵夜習慣

自由講場今日: 2365|主題: 1348902

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宵夜習慣 [複製鏈接]

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1^#

發表於 20-12-8 22:19 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

以前晚晚食宵夜，戒左幾個月，有時真係好心郁想煮宵夜食下，有無jm有食宵夜習慣，定真係咁忍到口

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發表於 20-12-8 22:28 |只看該作者

從來都冇咁嘅習慣，反而咁夜會冇胃口食野。

不如你試下早啲刷牙，我屋企規矩係刷咗牙就唔準再食野，要食就一定要再刷，因為咁而培養成唔食宵夜嘅好習慣

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發表於 20-12-8 22:31 |只看該作者

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發表於 20-12-8 22:33 |只看該作者

rainbow000 發表於 20-12-8 22:19
以前晚晚食宵夜，戒左幾個月，有時真係好心郁想煮宵夜食下，有無jm有食宵夜習慣，定真係咁忍到口 ...

食宵夜對身體超負擔

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發表於 20-12-8 22:41 |只看該作者

小傑媽媽發表於 20-12-8 22:31
我都係咁做，除非餓到胃痛或者低血糖，否則刷牙後就唔再食野

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6^#

發表於 20-12-8 22:47 |只看該作者

回覆樓主:

刷牙真係一個好方法。

這是充滿愛的地方，jm 幫了我很多，給我大量鼓勵。
如果你有 BB 出世頭骨受壓致腫起， G6PD , 新生嬰兒肝炎綜合症，肝酵素高等問題，我可分享個人經驗。 :)
You are not 呀窿

祝大家身體健康

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7^#

發表於 20-12-8 22:50 |只看該作者

vivibabyvivi 發表於 20-12-8 22:28
從來都冇咁嘅習慣，反而咁夜會冇胃口食野。

不如你試下早啲刷牙，我屋企規矩係刷咗牙就唔準再食野，要食就 ...

我刷完牙就連食嘢的慾望都無埋。唔刷就成日心思思搵嘢食

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8^#

發表於 20-12-8 22:59 |只看該作者

唔會食

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發表於 20-12-8 23:03 |只看該作者

啱啱煮咗甜湯圓食咗，大滿足準備上床煲劇

我的生命由我主宰.

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發表於 20-12-8 23:03 |只看該作者

回覆樓主:

唔会食,除咗特別日子,如聖誕及除夕!

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11^#

發表於 20-12-8 23:08 |只看該作者

回覆樓主:

習慣唔食就唔需要忍口，除非天氣真係好凍嗰時，最多飲杯熱奶

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發表於 20-12-8 23:52 |只看該作者

白毛毛發表於 20-12-8 22:50
我刷完牙就連食嘢的慾望都無埋。唔刷就成日心思思搵嘢食
...

Me too

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13^#

發表於 20-12-9 08:40 |只看該作者

原先諗住好多jm會話間唔中食下無所謂，我即刻衝去煮，竟然一面倒反對，即刻去刷牙唔好諗食野

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forgive?forget?

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發表於 20-12-9 08:43 |只看該作者

全家都冇食宵夜嘅習慣
早啲刷牙真係唔會令你再有食宵夜嘅動力
食宵夜會容易有胃酸倒流，同埋成晚腸胃進行消化會瞓得唔好
宵夜真係唔健康嘅飲食習慣

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發表於 20-12-9 08:48 |只看該作者

夜食飯都唔好，宵夜肥死

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16^#

發表於 20-12-9 08:52 |只看該作者

對我黎講刷牙係冇用, 刷左都會食, 食完咪再刷.

我未至於有食宵夜習慣, 我早食飯又夜瞓, 有時夜晚做運動, 所以間中都食少少野, 真係餓就會食到少少飽至瞓, 太肚餓我瞓唔到.

睇完呢個舖, 我走左去食塊餅.

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發表於 20-12-9 09:03 |只看該作者

回覆樓主:

基本上晚餐食夠就唔會再想食野，
訓前食野對個胃唔好

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18^#

發表於 20-12-9 09:04 |只看該作者

回覆樓主:

除非食完隔2，3個鐘先訓

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發表於 20-12-9 09:17 |只看該作者

回覆樓主:

其實大家食宵夜會食咩？會煮?

我最多都係食吓零食，可以話冇乜宵夜癮

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20^#

發表於 20-12-9 09:51 |只看該作者

回覆樓主:

小朋友係bb時我成日食，有時會買定煎釀三寶做宵夜，有時杯麵或叫c6買糖水
小朋友返學後要早起，夜晚一係趕功課溫書，一係玩到唔肯入房，佢地訓哂我沖涼都11點幾，玩陣電話就頂唔順要訓

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