自由講場 今日: 901 | 主題: 1349517

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發表於 21-2-13 09:08 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有無朋友腸易激之後變成焦慮症。醫生開了鎮定劑食完感覺個腦好似唔想諗嘢，唔想講嘢。個人好似無咩感覺。

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maymay220hk

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 21-2-13 09:33 |只看該作者

meili250 發表於 21-2-13 09:08
有無朋友腸易激之後變成焦慮症。醫生開了鎮定劑食完感覺個腦好似唔想諗嘢，唔想講嘢。個人好似無咩感覺。
...

腸胃焦慮症
其實好普遍
好多人有病徵
而不自知

壓力系最大來源
先要調節好壓力釋放
學習放慢生活
做運動病情自然有好轉

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發表於 21-2-13 09:37 |只看該作者

maymay220hk 發表於 21-2-13 09:33
腸胃焦慮症
其實好普遍
好多人有病徵

好難放鬆，嚴重影響生活。

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coconutchung

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發表於 21-2-13 10:27 |只看該作者

meili250 發表於 21-2-13 09:08
有無朋友腸易激之後變成焦慮症。醫生開了鎮定劑食完感覺個腦好似唔想諗嘢，唔想講嘢。個人好似無咩感覺。
...

本帖最後由 coconutchung 於 21-2-13 10:29 編輯

應該是有焦慮症後才有腸易激，我嗰時有腸易激，醫生教我運動多啲就冇事，我之後每天返學由中大火車站行上聯合書院，日日如是，結果真係冇事了，我都好多謝嗰位中大診所醫生。

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發表於 21-2-13 10:30 |只看該作者

coconutchung 發表於 21-2-13 10:27
本帖最後由 coconutchung 於 21-2-13 10:29 編輯

應該是有焦慮症後才有腸易激，我嗰時有腸易激，醫生教 ...

我都唔知係邊樣引起，醫生都講過話壓力，緊張生活。好困擾

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力神

伯爵府

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好媽媽勳章

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發表於 21-2-13 10:34 |只看該作者

回覆樓主:

請問腸易激會有咩病徵架?

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發表於 21-2-13 10:40 |只看該作者

力神發表於 21-2-13 10:34
請問腸易激會有咩病徵架?

有三種，有長期肚柯，便秘，有兩者便秘加肚疴，好似腸胃炎。我係肚柯係每日起身柯水，胃痛，柯唔凊，返工坐車成日揾厕所，柯唔清感覺。全曰肚痛，緊張就好想柯肚痛嘅感覺。

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mymarigold

珍珠宮

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母親節2025勳章

8^#

發表於 21-2-13 10:42 |只看該作者

回覆樓主:

我有腸易激主要係同食物有關，但同情緒唔太有關，除非好趕急先會腸痛。近十年食益生菌腸易激改善咗好多~

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發表於 21-2-13 10:48 |只看該作者

mymarigold 發表於 21-2-13 10:42
我有腸易激主要係同食物有關，但同情緒唔太有關，除非好趕急先會腸痛。近十年食益生菌腸易激改善咗好多~
...

我係每日起身發作，同朋友及家人食同一樣食物都會出事。(emoji)睇醫生睇到叫我睇精神科，·益生菌有食都有柯，前日醫生開了d鎮定劑臨瞓食，食完感覺個腦好似唔識諗嘢，個人好似無咩心機，但感覺胃同肚少痛咗

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花生蘿蔔

男爵府

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發表於 21-2-13 10:49 |只看該作者

如果想斷尾，可以試下做心理輔導，因腸易激係心理因素彪致的

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發表於 21-2-13 10:53 |只看該作者

花生蘿蔔發表於 21-2-13 10:49
如果想斷尾，可以試下做心理輔導，因腸易激係心理因素彪致的

依種病，簡直係折磨。身邊人無人明白。雖然係唔會死。但真係好困擾，我睇醫生睇到係醫生面前喊。

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sochui

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發表於 21-2-13 10:58 |只看該作者

回覆樓主:

病徵是否常去大便？

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發表於 21-2-13 11:00 |只看該作者

sochui 發表於 21-2-13 10:58
病徵是否常去大便？

係。係柯水，唔會成型大便，有病人嚴重失控忍唔到。

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花生蘿蔔

男爵府

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發表於 21-2-13 11:01 |只看該作者

meili250 發表於 21-2-13 10:53
依種病，簡直係折磨。身邊人無人明白。雖然係唔會死。但真係好困擾，我睇醫生睇到係醫生面前喊。
...

係好辛苦的，成日好似要chi實個廁所，同埋肚瀉完嘅辛苦，又會加劇焦慮嘅情緒

你試吓每日都搵時間腹式呼吸，呼氣嘅時間長過吸氣1倍，最好每日加埋做到幾十次，會有啲幫助

另外，請收pm

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發表於 21-2-13 11:08 |只看該作者

花生蘿蔔發表於 21-2-13 11:01
係好辛苦的，成日好似要chi實個廁所，同埋肚瀉完嘅辛苦，又會加劇焦慮嘅情緒

你試吓每日都搵時間腹式呼吸 ...

係，真係好辛苦。謝謝你

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maymay220hk

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發表於 21-2-13 11:16 |只看該作者

meili250 發表於 21-2-13 09:37
好難放鬆，嚴重影響生活。

世上無難事、只要肯嘗試

城市生活急速
外在因素加內在個人調節
放鬆是需要學習、善待自己身體
壓力導致身體出現毛病
最終受苦都是自己……加油

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grawong

子爵府

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發表於 21-2-13 11:19 |只看該作者

回覆花生蘿蔔的帖子

家人最近大便頻繁近失禁，普通科醫生檢查check唔到乜事，病徵同你講嘅好相似，但係唔喺香港，而家又未返到嚟，請教你除咗運動之外，飲食要留意d乜？要唔要戒口？

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sochui