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水晶宮

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醒目開學勳章 畀面勳章


1#
發表於 21-2-27 17:38 |只看該作者
本帖最後由 Giant 於 21-2-27 17:45 編輯

返工跟同事唔啱傾,孤獨村;返屋企時刻驚被鬧,假期出街又黑面,買零食又鬧,買支豉油都鬧,心情已跌到貼住谷底;而家連落街嘅動力都冇,上個月已打算搵個星期六去睇中醫(屋企附近),點知每個星期六都唔願行過馬路,鍾意買衫嘅我而家行過時裝店可以頭也不抬…… 平日放lunch時鍾意周行逛,而家落便利店買件三文治就上返公司,唔想講嘢,連笑都懶,回家完成煮飯洗碗家務後就沖涼瞓覺。連我自已都唔知自己想點…… 總之個心就係唔舒服……


男爵府

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2#
發表於 21-2-27 17:46 |只看該作者

回覆樓主:

抑鬱症,放鬆下,情況嚴重要重醫生。


男爵府

積分: 7369


3#
發表於 21-2-27 17:51 |只看該作者

回覆樓主:

唔想落街可以煲劇睇電影,唔好令自己有空閒時間胡思亂想,有動力就到郊外走走可以放鬆心情,看看美景絕對是嘗心樂事,加油!


象牙宮

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4#
發表於 21-2-27 17:52 |只看該作者
最大問題係你C6!管住晒!


水晶宮

積分: 67140

醒目開學勳章 畀面勳章


5#
發表於 21-2-27 17:54 |只看該作者
B哩baba 發表於 21-2-27 17:51
唔想落街可以煲劇睇電影,唔好令自己有空閒時間胡思亂想,有動力就到郊外走走可以放鬆心情,看看美景絕對是 ...

其實我一向唔鍾意睇電視的,我諗我已超過一年冇著過部電視(家中電視係有開,C6開,佢自己睇,佢好鍾意睇電視)
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


侯爵府

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BK Milk勳章


6#
發表於 21-2-27 17:57 |只看該作者
如果做身體檢查可以查下是否甲亢


男爵府

積分: 7369


7#
發表於 21-2-27 18:00 |只看該作者
Giant 發表於 21-2-27 17:54
其實我一向唔鍾意睇電視的,我諗我已超過一年冇著過部電視(家中電視係有開,C6開,佢自己睇,佢好鍾意睇電 ...

睇書,上bk八卦


大宅

積分: 4109


8#
發表於 21-2-27 18:01 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 Gniw 於 21-2-27 18:01 編輯

你有啲抑鬱跡象喎。
唔好再比呢啲負面情緒圍繞你,繼續落去你會越來越嚴重的。
做運動吧!無論咩都試做下,即使圍繞運費場行10個圈都好過冇。唔好比自己沉鬱下去。


象牙宮

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9#
發表於 21-2-27 18:03 |只看該作者
B哩baba 發表於 21-2-27 17:46
抑鬱症,放鬆下,情況嚴重要重醫生。

x 2

9成似、做什麼也沒有心機、唔想見人~
大力理財篇 之 子女理財!

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1


伯爵府

積分: 17030


10#
發表於 21-2-27 18:22 |只看該作者
如果我冇記錯,你曾經身體患過重病,是嗎?如果我記錯請見諒
那你便更加要積極求医
我深深相信千金難買身體健康


珍珠宮

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11#
發表於 21-2-27 18:25 |只看該作者
B哩baba 發表於 21-2-27 17:51
唔想落街可以煲劇睇電影,唔好令自己有空閒時間胡思亂想,有動力就到郊外走走可以放鬆心情,看看美景絕對是 ...
如果,可以辭工就辭工啦!你太大抑鬱,工作環境困住你情緒,係唔健康,休息一段日子,身體緊要呀!


侯爵府

積分: 24660


12#
發表於 21-2-27 18:54 |只看該作者
遲下有得去旅行散下心

約jm afternoon tea
放鬆下


水晶宮

積分: 69367


13#
發表於 21-2-27 18:57 |只看該作者
clarawuwu 發表於 21-2-27 18:25
如果,可以辭工就辭工啦!你太大抑鬱,工作環境困住你情緒,係唔健康,休息一段日子,身體緊要呀!
...



公爵府

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14#
發表於 21-2-27 19:04 |只看該作者
Giant 發表於 21-2-27 17:54
其實我一向唔鍾意睇電視的,我諗我已超過一年冇著過部電視(家中電視係有開,C6開,佢自己睇,佢好鍾意睇電 ...

上網煲劇啦!


子爵府

積分: 11681


15#
發表於 21-2-27 19:32 |只看該作者
你買零食豉油都比你c6閙?


珍珠宮

積分: 44453


16#
發表於 21-2-27 20:31 |只看該作者

回覆樓主:

會唔會係快到更年期?有啲人會咁嫁,好似抑鬱咁,去睇吓中醫


水晶宮

積分: 61427


17#
發表於 21-2-27 20:41 |只看該作者

回覆樓主:

你為意自己有呢d "特別" 行為及心態, 算係好事。你要的起心肝出去走走, 即使一個人行下都係好, 起碼個心境會舒暢小小。試下定個目標, eg. 一個星期探訪一個地鐵站, 出閘行下商場或地舗。慣咗之後就 plan 去遠d、玩耐d 。


珍珠宮

積分: 46551


18#
發表於 21-2-27 20:46 |只看該作者

回覆樓主:

辛苦晒,你攰了
試下搵個cafe乜都唔做獨自hea下


翡翠宮

積分: 77972


19#
發表於 21-2-27 22:19 |只看該作者
Giant 發表於 21-2-27 17:38
返工跟同事唔啱傾,孤獨村;返屋企時刻驚被鬧,假期出街又黑面,買零食又鬧,買支豉油都鬧,心情已跌到貼住 ...

有冇突然想喊?小心抑鬱症


珍珠宮

積分: 44433


20#
發表於 21-2-27 22:26 |只看該作者
Giant 發表於 21-2-27 17:54
其實我一向唔鍾意睇電視的,我諗我已超過一年冇著過部電視(家中電視係有開,C6開,佢自己睇,佢好鍾意睇電 ...

織冷衫,做手作?我曾經有一段時間係咁,只同小孩講嘢,做手作不用對人,老公去了工幹,經過兩年,自己慢慢恢復正常

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