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介紹我既月子餐同小小坐月分享 [複製鏈接]

kissapplegirl

男爵府

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發表於 20-12-18 17:20 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我9月頭預產期但個時疫爆得好勁，所以我係臨生產前一個月先搵月子餐，由於太急所以得懷月有營同盈悅坊肯接，立即約左盈悅坊試餐，佢地回覆好快有效率，訂餐會包產前1次中醫面診同產後中醫2次電話會診
佢地有分輕量版同正常版份量，即食或加熱，價錢各有不同，我因為仲有個2歲大仔，想盡量減小家務工作，同埋我勁大食，訂左正常份量中午送餐即食，晚餐及另一朝早餐整熱，我要求唔要白飯轉糖水，好足夠我同老公食，糖水分到一半做下午茶一半宵夜

湯水絕對值得一讚，好好味，我今胎勁快上奶仲好多奶水，唔怕bb唔夠食，我每日都好期待湯水同糖水

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kissapplegirl

男爵府

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2^#

發表於 20-12-18 17:32 |只看該作者

回覆樓主:

沖涼我買左補益坊薑包好抵用，有第1胎經驗，我出院就立即沖涼洗頭了，每日都沖涼隔日洗頭，正常咁沖涼後，用薑水淋身，薑水預先用個煲煮一陣溝d凍水用得，係hktvmall買到
如果喂人奶既媽咪，要鬧鐘每3小時起身泵奶或埋身15分鐘，幾攰都好最多3.5～4小時好起身喂BB或泵奶，因為上唔上到奶靠頭1個月，我第1日只係手擠得1ml奶，我滿月後奶量升到1000ml有多，唔好食圖中會收奶既食物，keep住勤力泵奶或埋身，奶量就會愈來愈多