自由講場

跳至

首頁
12345...8

尾頁
   28


水晶宮

積分: 51912


1#
發表於 21-6-12 20:09 |只看該作者
本帖最後由 ~仔仔媽咪~ 於 21-6-15 16:49 編輯

您地會預備張list寫自己日常飲食運動作息習慣嗎?醫生會想睇想了解嗎?
如有,大家會寫啲咩俾醫生睇同知?


子爵府

積分: 13271


2#
發表於 21-6-12 20:48 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-12 20:09
您地會預備張list寫自己日常飲食運動作息習慣嗎?醫生會想睇想了解嗎?
如有,大家會寫啲咩俾醫生睇同知?
...

我每一次睇新醫生都會將嗰張list俾佢睇(包括自己食開嘅藥物,自己又開嘅病同邊一年開始病發,仲有屋企人嘅病)

如果係好嘅醫生,佢會好有心機咁睇~


水晶宮

積分: 57083


3#
發表於 21-6-12 20:52 |只看該作者

回覆樓主:

近排多人check真係好多都唔合格


水晶宮

積分: 51912


4#
發表於 21-6-12 22:06 |只看該作者
李露眉 發表於 21-6-12 20:52
近排多人check真係好多都唔合格
我去驗血,除咗俾屋企人捉去驗(一年內已有兩位親友心肌梗塞過身),其實我真係想打疫苗。依家連講報告個醫生都剎停我叫我唔好搞疫苗住,呢兩日都有啲頹,第時仲難同仔去旅行,旅行要打針,打又揾命搏,唔打又唔得。down down地。


水晶宮

積分: 51912


5#
發表於 21-6-12 22:08 |只看該作者
金黑街矇 發表於 21-6-12 20:48
我每一次睇新醫生都會將嗰張list俾佢睇(包括自己食開嘅藥物,自己又開嘅病同邊一年開始病發,仲有屋企人 ...
係咪都極簡短寫,一版紙過?我越寫越多似乎要開多版紙。。。我連我平時食開咩食物都寫咗落嚟,又周身病痛。。。


翡翠宮

積分: 75398


6#
發表於 21-6-12 22:24 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-12 20:09
您地會預備張list寫自己日常飲食運動作息習慣嗎?醫生會想睇想了解嗎?
如有,大家會寫啲咩俾醫生睇同知?
...

你開始食藥未呀?我13年果時6.9,打針前再驗總數7.2(家庭醫生話我係遺傳,戒口都無用,同埋太耐無身體檢查,所以做左ok先比我打針)但食左一個月藥至已降到合格靚仔指數。


禁止訪問

積分: 712


7#
發表於 21-6-12 22:25 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


琥珀宮

積分: 165466


8#
發表於 21-6-12 22:28 |只看該作者
金黑街矇 發表於 21-6-12 20:48
我每一次睇新醫生都會將嗰張list俾佢睇(包括自己食開嘅藥物,自己又開嘅病同邊一年開始病發,仲有屋企人 ...

你果d係病歷史,醫生會睇黎參考斷証。
但樓主講果d 「日常飲食運動作息習慣」,醫生唔會好有心機咁睇,比營養師睇就啱!


子爵府

積分: 13261


9#
發表於 21-6-12 22:35 |只看該作者

回覆樓主:

我好多年前驗身都有小小高膽固醇,但一直無理,上年年底驗血仍然有,可能唔高,醫生問我想唔想食藥,我話唔想,想靠自已,之後開始食小d零食,差唔多每日飲一杯加奇亞籽同麥糠既固醇鈣思寶做宵夜,中午果餐飲品會加纖維粉,同埋每次飲水都係氫水,兩星期後驗血數值再低d,到四個月後再驗,就話已回復正常水平
雖然唔知點解可以回復正常,但我會繼續,怕萬一升就就變三高了


翡翠宮

積分: 77738


10#
發表於 21-6-12 23:02 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-12 22:06
我去驗血,除咗俾屋企人捉去驗(一年內已有兩位親友心肌梗塞過身),其實我真係想打疫苗。依家連講報告個醫 ...

check清楚咪好囉,否則出咗事就慘啦


珊瑚宮

積分: 105406

2025中秋節勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 減齡達人勳章 牛年勳章


11#
發表於 21-6-12 23:07 |只看該作者
李露眉 發表於 21-6-12 20:52
近排多人check真係好多都唔合格

我同事check好多都唔合格
後生都中年都有


水晶宮

積分: 51912


12#
發表於 21-6-12 23:10 |只看該作者
木土土 發表於 21-6-12 22:28
你果d係病歷史,醫生會睇黎參考斷証。
但樓主講果d 「日常飲食運動作息習慣」,醫生唔會好有心機咁睇,比 ...
係啦,我就係驚張list在於醫生嚟講係廢,會做多咗,所以至有少少諗應唔應該隊張清單俾佢睇。。。我擺明家族遺傳,注定靠食葯減壞膽固醇。


水晶宮

積分: 51912


13#
發表於 21-6-12 23:14 |只看該作者
jk923 發表於 21-6-12 22:24
你開始食藥未呀?我13年果時6.9,打針前再驗總數7.2(家庭醫生話我係遺傳,戒口都無用,同埋太耐無身體檢 ...
未睇呀,卜咗星期二去睇,所以呢兩日諗住準備啲野可以俾醫生了解吓咁。。。但您都知我死症正是【長篇大論】,我驚寫多咗醫生會掟我出街。

我一見到自己壞膽固醇8點幾,總膽固醇10點幾,真係好覺得自己就嚟釘。。。都有啲啲冇心機。


水晶宮

積分: 51912


14#
發表於 21-6-12 23:25 |只看該作者
20162016 發表於 21-6-12 23:02
check清楚咪好囉,否則出咗事就慘啦
都係。好在真係有乖乖驗血,之前冇衰心急自信心爆棚走去打疫苗。依家就係等星期二去睇醫生。希望醫生有耐性同我傾吖。真係好多醫生冇耐性聽人講野,好頹。


水晶宮

積分: 51912


15#
發表於 21-6-12 23:27 |只看該作者
littlefunpig 發表於 21-6-12 23:07
我同事check好多都唔合格
後生都中年都有
所以依家咁多人唔夠膽打疫苗真係有原因。真係要驗個身先至去打疫苗吖。話哂自己仲有屋企人,都會有顧慮。


翡翠宮

積分: 75398


16#
發表於 21-6-12 23:30 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-12 23:14
未睇呀,卜咗星期二去睇,所以呢兩日諗住準備啲野可以俾醫生了解吓咁。。。但您都知我死症正是【長篇大論】 ...

見左醫生先啦,要睇埋整體野先得嘅。
遺傳嘅戒口都無用,我唔煙唔酒,又唔係咩經常大吃大喝(家庭主婦,平日自己煮多),13年果時總數6.9都未有四十,而呢個家庭醫生我媽都有睇開,所以果時已經話戒口無用,但我果時叫佢比三個月我去做下運動(當時160cm/50kg),但我曳,之後無再抽血。到打針前腸胃炎,睇醫生果時話佢知想打針,睇返病歷下令我同老公要驗身(佢話應該兩三年要驗一次),咁出左報告膽固醇都係偏高,但血脂無事,食左藥一個月再驗就正常合格,醫生話可以正常飲食,唔爆飲暴食就無問題。


水晶宮

積分: 51912


17#
發表於 21-6-12 23:40 |只看該作者
jk923 發表於 21-6-12 23:30
見左醫生先啦,要睇埋整體野先得嘅。
遺傳嘅戒口都無用,我唔煙唔酒,又唔係咩經常大吃大喝(家庭主婦,平 ...
您咁輕都仲要做運動再減,我怕且一定要減,我同您差唔多高,但我成60kg喎。。。相差10kg,好金吓。我平時已經keep住成日行路行樓梯,真係諗唔到仲有咩運動可以再加令我減快啲,我依家仲衰有足底筋膜炎,行路都痛,莫講話跑吖。


珍珠宮

積分: 32884


18#
發表於 21-6-12 23:49 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-12 23:40
您咁輕都仲要做運動再減,我怕且一定要減,我同您差唔多高,但我成60kg喎。。。相差10kg,好金吓。我平時已 ...

我開合跳整傷左膝醫好8成
最近睇片做肌力訓練
以為小兒科應付到又整傷右膝
打算做這個長者運動算啦
有做好過無做

https://youtu.be/slZgx4uGa7Y


男爵府

積分: 5983


19#
發表於 21-6-12 23:51 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-12 23:14
未睇呀,卜咗星期二去睇,所以呢兩日諗住準備啲野可以俾醫生了解吓咁。。。但您都知我死症正是【長篇大論】 ...

高到咁,你家人有冇類似情況?我有舊同事差不多冧把,醫生話係遺傳,一定要佢食藥更要努力做運動(佢揀咗跑馬拉松)。

醫生會俾張食物違禁品清單過你,你寫落嘅食物list 醫生未必會即場詳細睇,但日後對照起嚟都會方便d!

留意番膽固醇7成係自製,3成係由食物來,若戒口搞唔掂,命仔要緊都要乖乖食藥。



水晶宮

積分: 51912


20#
發表於 21-6-13 00:06 |只看該作者
72leelily 發表於 21-6-12 23:49
我開合跳整傷左膝醫好8成
最近睇片做肌力訓練
以為小兒科應付到又整傷右膝
咁似我。。。我都淨係做得阿婆拉筋動作咋,跑都唔敢,但堅持行路行樓梯。等我睇睇條片參考吓先。


首頁
12345...8

尾頁

跳至
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo