1.針口痛:按摩?No!
接種疫苗後,針口位疼痛屬正常反應,有些人或在附近按摩紓緩不適,廖家康則不建議!因人手按摩難以控制力度,有機會用力不當增加針口位的紅腫情況,尤其女士肌肉量較少,用力按摩或者會加劇痛楚。至於正服用薄血丸、抗血小板藥、抗凝血藥等人士更要避免,在針口位附近按摩或增出血情況。
2.肌肉痛:切忌冰敷和熱敷!
打針後如出現肌肉疼痛,廖家康指可以用常溫的水或凍水沾濕毛巾,敷在患處,但應避免患處出現溫差過大的情況,因此不建議熱敷(如用電熱顫或熱毛巾)或者冰敷,以免加強該處的血液循環,增加出血和紅腫情況,又或使皮膚過冷致肌肉收縮,加強痛楚。



