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2023


大宅

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1#
發表於 09-6-9 19:14 |只看該作者
請大家提供各種work既方法, 想係3個月內增20bls, 有冇人增肥成功
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jek


大宅

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2#
發表於 09-6-9 20:19 |只看該作者
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小楷


禁止訪問

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3#
發表於 09-6-9 20:36 |只看該作者
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小楷


禁止訪問

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4#
發表於 09-6-9 22:27 |只看該作者
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月希


珊瑚宮

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5#
發表於 09-6-9 23:06 |只看該作者
原帖由 小楷 於 09-6-9 20:36 發表


食完就瞓, 瞓醒就食, 一定肥~ 不過小心, 可能 3 個月唔止重 20 磅, 夠就收啦!!


唔係喎..要睇樓主係咪油浸都唔肥既底子...如果係既..食完就瞓, 瞓醒就食...都唔會肥架...
早幾年我都係咁...(體重keep左10幾年冇重過..由初中開始)
今年2到尾..就忽然會肥(重左8lbs) 應該係新陳代謝慢左...如果唔係..諗唔到其他原因
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小楷


禁止訪問

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6#
發表於 09-6-9 23:22 |只看該作者
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月希


珊瑚宮

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7#
發表於 09-6-9 23:51 |只看該作者
原帖由 小楷 於 09-6-9 23:22 發表


可能妳係特別例子mouth:mouth:" /> 得天獨厚唔會肥, 我恨都恨唔到


係早幾年咋..今年我都唔知乜事..忽然重左8lbs
不過呢..我表妹果d都係...油浸都唔肥既人黎架..見佢食好多野都唔肥..唔知佢有冇特別去keep...
我就冇啦..做左主婦之後..日日最常做既事都係食同瞓..不過今年起..可能要努力keep fit囉
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