自由講場 今日: 147 | 主題: 1355126

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牛年勳章

2^#

發表於 21-6-16 14:22 |只看該作者

適量有益，不過要注意啡啡內嘅糖同奶無益

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牛年勳章

3^#

發表於 21-6-16 14:23 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由大笨鐘於 21-6-16 14:37 編輯

咖啡唔可以減肥，可以利尿

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紫翹

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發表於 21-6-16 14:23 |只看該作者

shirley784 發表於 21-6-16 14:20
見到愈黎愈多人鐘意飲 , 有人話可以減肥

我無聽過醫生叫人飲少D啡喎, 可能因為咖啡有咖啡因掛, 都係提神啫!! 當然如果飲太甜都係對身體唔好既. 咖啡唔係可以減肥, 係D名模話飲齋啡可以去水腫(無奶無糖)

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pbpk03845784

水晶宮

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發表於 21-6-16 14:26 |只看該作者

shirley784 發表於 21-6-16 14:20
見到愈黎愈多人鐘意飲 , 有人話可以減肥

齋啡相對較好，例如long black...

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shirley784

男爵府

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6^#

發表於 21-6-16 14:28 |只看該作者

齋啡好難飲 , 佢地為減肥而飲 ?

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sukkiu

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 21-6-16 14:29 |只看該作者

我飲血壓去到16X,唔敢成日飲.

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終極熊貓

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發表於 21-6-16 14:33 |只看該作者

shirley784 發表於 21-6-16 14:28
齋啡好難飲 , 佢地為減肥而飲 ?

係唔啱你口味姐，唔加糖奶更飲岀咖啡香，酸，甘味

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B哩baba

男爵府

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9^#

發表於 21-6-16 14:34 |只看該作者

sukkiu 發表於 21-6-16 14:29
我飲血壓去到16X,唔敢成日飲.

咖啡會令血管收縮，我曾經做完小手術，醫生都叫暫時唔好飲咖啡。

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hhmum

侯爵府

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發表於 21-6-16 14:39 |只看該作者

shirley784 發表於 21-6-16 14:28
齋啡好難飲 , 佢地為減肥而飲 ?

我飲齋啡走甜，配合運動瘦得好快.
我接受到唔甜我反而飲唔到好甜既飲品同好甜既甜品食完我好辛苦

在我的字典裡,只有歡樂而沒有憂愁,小人們做什麼都影響唔到我

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NamB

子爵府

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好媽媽勳章

11^#

發表於 21-6-16 14:44 |只看該作者

shirley784 發表於 21-6-16 14:28
齋啡好難飲 , 佢地為減肥而飲 ?

搵到隻啱飲嘅咖啡就唔會覺得難飲，只會覺得好香濃

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cyyiu

水晶宮

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12^#

發表於 21-6-16 14:44 |只看該作者

回覆樓主:

我唔加糖無問題，但唔加奶就飲唔落口，所以我揀用低脂奶沖嘅咖啡，相對健康d!

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jyjy1684825

侯爵府

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13^#

發表於 21-6-16 14:46 |只看該作者

大笨鐘發表於 21-6-16 14:22
適量有益，不過要注意啡啡內嘅糖同奶無益

唔明咖啡嘅奶點解無益？
咁我用屋仔奶都係無益？
糖, 只2g有機黃糖,半茶匙未到.
我自己在家磨豆, 每日一杯latte但神奇地改善咗血壓偏高的情况,連心律的小毛病也改善咗. 各人體質唔同真係好難講, 慶幸自己也喜歡咖啡之餘佢又夾我.

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lingw.

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14^#

發表於 21-6-16 14:47 |只看該作者

常喝咖啡的人能擁有更健康的腸道菌群，幫助降低罹患慢性病

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牛年勳章

15^#

發表於 21-6-16 14:50 |只看該作者

jyjy1684825 發表於 21-6-16 14:46
唔明咖啡嘅奶點解無益？
咁我用屋仔奶都係無益？
糖, 只2g有機黃糖,半茶匙未到.

本帖最後由大笨鐘於 21-6-16 14:51 編輯

糖本身喺日常飲食已經吸收太多，一般一杯咖啡有兩茶匙糖，其實已經太多，除咗糖尿病嘅擔心，糖亦容易引發炎症。
奶，純粹致肥。
我已經改飲 black coffee。

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Joey8

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發表於 21-6-16 14:50 |只看該作者

紫翹發表於 21-6-16 14:23
我無聽過醫生叫人飲少D啡喎, 可能因為咖啡有咖啡因掛, 都係提神啫!! 當然如果飲太甜都係對身體唔好既. 咖啡 ...

我醫生反而話我飲齋啡對心血管好，不過唔可以飲太多

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野原美冴

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減齡達人勳章

17^#

發表於 21-6-16 14:51 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得害處大過益處, 令人上瘾, 唔飲就無精神, 同毒品一樣

, 只不過症狀輕微, 而且平價, 人人負擔得起, 唔似毒品咁貴,無錢買就淪落到做壞事。

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