自由講場

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大宅

積分: 1591


1#
發表於 21-6-29 11:59 |只看該作者
我好驚熱,少少熱都唔係好頂得順,但個人吹得多冷氣個人又會周身唔舒服,頭痛又腰痛。中醫話我濕重,真係好怕夏天,吹冷氣又濕,唔吹冷氣又熱,你地有冇呢個情況,點樣可以舒服啲?


禁止訪問

積分: 856


2#
發表於 21-6-29 12:12 |只看該作者
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瑪瑙宮

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3#
發表於 21-6-29 12:20 |只看該作者
返工由朝到返到屋企都係吹冷氣, 我瞓教只開風扇, 我把夾扇好够風.

吹太多冷氣真係唔好. 你有無做下運動架? 要勤 d 運動出下汗好 d .


珍珠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


4#
發表於 21-6-29 12:21 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-6-29 11:59
我好驚熱,少少熱都唔係好頂得順,但個人吹得多冷氣個人又會周身唔舒服,頭痛又腰痛。中醫話我濕重,真係好 ...

照計就算窗口式冷氣,開着時係會抽走埋室內濕氣,但唔係抽到好似有抽濕功能的冷氣咁勁,點都只會越開越乾,唔會濕。

你一係換部真係有抽濕功能的冷氣機。

呢幾日天氣,我只係開一陣冷氣,其他時間開冷風機,唔開窗就唔會有濕氣。


伯爵府

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育兒性格勳章


5#
發表於 21-6-29 12:29 |只看該作者

回覆樓主:

我同你一樣,我會開冷氣時戴番頂帽。


瑪瑙宮

積分: 133080


6#
發表於 21-6-29 12:30 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-6-29 11:59
我好驚熱,少少熱都唔係好頂得順,但個人吹得多冷氣個人又會周身唔舒服,頭痛又腰痛。中醫話我濕重,真係好 ...

咁淨係开抽湿


寶石宮

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大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


7#
發表於 21-6-29 12:35 |只看該作者

回覆樓主:

如果可以就開少啲
放假日頭就真係難頂, 但我地盡量都係風扇


別墅

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8#
發表於 21-6-29 14:01 |只看該作者
原來濕氣重都會頭痛又腰痛架?我呢排都有呢D症狀


別墅

積分: 824


9#
發表於 21-6-29 14:02 |只看該作者
Nancy20090615 發表於 21-6-29 12:20
返工由朝到返到屋企都係吹冷氣, 我瞓教只開風扇, 我把夾扇好够風.

吹太多冷氣真係唔好. 你有無做下運 ...

好勁,我訓覺唔開冷氣淨開風扇都太熱,會訓唔著


瑪瑙宮

積分: 135712


10#
發表於 21-6-29 14:15 |只看該作者
陸爸爸 發表於 21-6-29 14:02
好勁,我訓覺唔開冷氣淨開風扇都太熱,會訓唔著

我把夾扇好够風


大宅

積分: 1591


11#
發表於 21-6-29 18:09 |只看該作者
Mavis_mav 發表於 21-6-29 12:12
出去曬太陽,做多d運動,出下汗會好d

平時出街一轉就已經流好多汗啦,運動真係比較少做,以前膝頭整親有舊患,驚整親比較少運動。


大宅

積分: 1591


12#
發表於 21-6-29 18:10 |只看該作者
Nancy20090615 發表於 21-6-29 12:20
返工由朝到返到屋企都係吹冷氣, 我瞓教只開風扇, 我把夾扇好够風.

吹太多冷氣真係唔好. 你有無做下運 ...

比較少做運動,多數都係急步行下,以前膝頭有舊患,做唔到好多運動。


大宅

積分: 1591


13#
發表於 21-6-29 18:11 |只看該作者
陸爸爸 發表於 21-6-29 14:01
原來濕氣重都會頭痛又腰痛架?我呢排都有呢D症狀

係呀,之前睇中醫講,個陣食了中藥減輕症狀,但停藥無耐就會起返濕毒。想知點樣可以令到濕毒無咁嚴重?


瑪瑙宮

積分: 135712


14#
發表於 21-6-29 18:12 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-6-29 18:10
比較少做運動,多數都係急步行下,以前膝頭有舊患,做唔到好多運動。

工聯會有 d 婦女健身舞都唔劇烈, 最緊要帶痒出到汗.


珊瑚宮

積分: 112127


15#
發表於 21-6-29 18:33 |只看該作者
其實出汗對身體好 我都好怕熱 但係反而涼得冷氣多 個人仲好攰同埋我唔舒服
如果我全日喺屋企 我會夜晚六點先至開冷氣…當然夜晚瞓覺都會開住冷氣瞓


珊瑚宮

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16#
發表於 21-6-29 18:36 |只看該作者

回覆樓主:

如果著長衫開,會唔會好d


瑪瑙宮

積分: 135712


17#
發表於 21-6-29 19:10 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-6-29 18:10
比較少做運動,多數都係急步行下,以前膝頭有舊患,做唔到好多運動。

我日日番工前做二十分钟運动, 每星期去工联會跳一次婦女健身舞, 每月飲一次涼茶清熱去湿, 日日生果.



水晶宮

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18#
發表於 21-6-29 23:08 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-6-29 11:59
我好驚熱,少少熱都唔係好頂得順,但個人吹得多冷氣個人又會周身唔舒服,頭痛又腰痛。中醫話我濕重,真係好 ...

本帖最後由 maymay220hk 於 21-6-29 23:09 編輯

做運動+曬太陽
要活就要動
出身汗成身輕晒
又可以減少周身攰痛


伯爵府

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Xmas吸收勳章


19#
發表於 21-6-29 23:11 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-6-29 11:59
我好驚熱,少少熱都唔係好頂得順,但個人吹得多冷氣個人又會周身唔舒服,頭痛又腰痛。中醫話我濕重,真係好 ...

我都覺,所以我喺隔離房開


大宅

積分: 1399


20#
發表於 21-6-30 10:59 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-6-29 18:11
係呀,之前睇中醫講,個陣食了中藥減輕症狀,但停藥無耐就會起返濕毒。想知點樣可以令到濕毒無咁嚴重?
...

中醫有冇話過你咩體質?
如果受得住可以飲涼茶
我每逢濕熱都會去買幾支涼茶清一清濕氣


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