自由講場 今日: 96 | 主題: 1352863

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發表於 21-7-20 21:53 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問如搵營養師减肥，有冇一間可以預備埋食物?如有，大约收費多少?
因我有時很忙，如跟歺單煮，恐怕應付不來。

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吉野

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發表於 21-7-20 22:08 |只看該作者

唔洗嘥錢
上綱搵生酮飲食，減醣飲食

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發表於 21-7-20 22:13 |只看該作者

吉野發表於 21-7-20 22:08
唔洗嘥錢
上綱搵生酮飲食，減醣飲食

我有試過跟減醣，但脱髮(emoji)

點評

wcpcelia

發表於 21-7-21 14:52

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臭屁

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發表於 21-7-21 00:35 |只看該作者

YUET7 發表於 21-7-20 21:53
請問如搵營養師减肥，有冇一間可以預備埋食物?如有，大约收費多少?
因我有時很忙，如跟歺單煮，恐怕應付不 ...

係度問，大把打手答你問題，尤其x營,可能自問自答添

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Carol999

珍珠宮

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牛年勳章

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發表於 21-7-21 00:39 |只看該作者

臭屁發表於 21-7-21 00:35
係度問，大把打手答你問題，尤其x營,可能自問自答添

X營？

我淨係識米乜乜咋

聲明：我，唔係打手，唔係用家，絕不是賣廣告，冇介紹

至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）

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臭屁

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發表於 21-7-21 01:10 |只看該作者

Carol999 發表於 21-7-21 00:39
X營？

我淨係識米乜乜咋

因為中過伏，淨係識叫你食魚蛋米，基本上冇乜營養嘅食物，一唔跟就反彈得好快，仲要唔係註冊營養師，又收得咁貴

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臭屁

積分: 5017

7^#

發表於 21-7-21 01:11 |只看該作者

YUET7 發表於 21-7-20 22:13
我有試過跟減醣，但脱髮(emoji)

我都係呀仲要皮膚敏感添，其實咩原因令到會脫髮呢？

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wln

子爵府

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2024年龍年勳章

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發表於 21-7-21 01:14 |只看該作者

吉野發表於 21-7-20 22:08
唔洗嘥錢
上綱搵生酮飲食，減醣飲食

本帖最後由 wln 於 21-7-21 01:14 編輯

生酮飲食，唔係人人啱，後生既還好，中年真係好傷身，減到都唔健康

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發表於 21-7-21 01:18 |只看該作者

回覆樓主:

我一星期食一日飯和戒甜半年，其它肉，菜，原形澱粉食物食得好足，有飲奶，生果等....（即除了澱粉質和甜，其它也照食），減了15磅，之後脱髲食返正常，半年後才漸漸生返D頭髮。朋友話体質太寒所以脱髮。

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發表於 21-7-21 01:20 |只看該作者

臭屁發表於 21-7-21 01:10
因為中過伏，淨係識叫你食魚蛋米，基本上冇乜營養嘅食物，一唔跟就反彈得好快，仲要唔係註冊營養師，又收 ...

魚蛋是加工食物，不宜食和用作減肥

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吉野