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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 刷牙後用漱口水或致蛀牙

自由講場今日: 637|主題: 1344947

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刷牙後用漱口水或致蛀牙 [複製鏈接]

蛋花湯

侯爵府

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1^#

發表於 21-7-27 15:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

不少人會在刷牙後使用漱口水清潔口腔，英國一名牙醫近日拍片分享正確的刷牙、漱口次序，指出刷牙後使用漱口水反而會導致蛀牙。
綜合外媒報道，英國牙醫Anna Peterson最近在影音平台「TikTok」分享，指刷牙後使用漱口水可能會導致蛀牙。她解釋，牙膏含有大約1450 ppm的氟化物，如此高濃度的氟化物能保護牙齒免受食物和飲料中的糖分侵蝕，而漱口水只有220 ppm的氟化物，不足以保護牙齒。

如果刷牙後立即使用漱口水，會沖洗掉高濃度的氟化物，令口腔成為微生物繁殖的溫床，長遠會導致蛀牙。
Peterson強調，她不反對使用漱口水，但並非人人都需要使用，亦不建議刷牙後使用，「刷牙後用水漱口比用漱口水好」。

她又表示，使用漱口水最佳時機是「吃東西後」，因食物中的糖分會令口腔呈酸性，繼而損害牙齒，「如果吃完東西後去刷牙，等於把酸刷到你的牙齒上，這會導致牙齒遭腐蝕，所以這時候應使用漱口水」。

而英國國民保健服務（National Health Service，NHS）網站的指引亦顯示，使用含氟漱口水有助於預防蛀牙，但不宜在刷牙後立即使用漱口水，否則會洗掉牙膏留下的氟化物。NHS建議，在其他時間使用漱口水，例如飯後。另外，避免在使用漱口水後30分鐘內飲食。

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kitkitsa

大宅

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減齡達人勳章

2^#

發表於 21-7-27 15:19 |只看該作者

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NiaBB

珍珠宮

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3^#

發表於 21-7-27 15:21 |只看該作者

回覆樓主:

長知識

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oceandeepsea

珊瑚宮

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4^#

發表於 21-7-27 15:23 |只看該作者

回覆樓主:

我用jason牙膏，唔知係咩成份

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心肝寶貝仔

水晶宮

積分: 70997

5^#

發表於 21-7-27 15:24 |只看該作者

蛋花湯發表於 21-7-27 15:09
不少人會在刷牙後使用漱口水清潔口腔，英國一名牙醫近日拍片分享正確的刷牙、漱口次序，指出刷牙後使用漱口 ...

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pi0219

公爵府

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6^#

發表於 21-7-27 15:26 |只看該作者

唔怪得我無用漱口水D牙仲好地地, 用左李斯德林3個月之後D牙生滿牙石

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ic34

水晶宮

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7^#

發表於 21-7-27 15:28 |只看該作者

係真唔係真架?我一直都係刷牙後漱口架喎

什麼都也自有它盡頭別要逝去才珍惜今日所擁有

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蛋花湯

侯爵府

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8^#

發表於 21-7-27 15:41 |只看該作者

pi0219 發表於 21-7-27 15:26
唔怪得我無用漱口水D牙仲好地地, 用左李斯德林3個月之後D牙生滿牙石 ...

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Protea

珍珠宮

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9^#

發表於 21-7-27 15:44 |只看該作者

之前仲有專家話漱口水可以殺死口腔入面病毒，所以建議使用喎！

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Hailey_Lam

珍珠宮

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10^#

發表於 21-7-27 15:49 |只看該作者

長知識

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childkid

男爵府

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11^#

發表於 21-7-28 14:58 |只看該作者

吓！早排去洗牙，牙醫見我有啲蛀牙，叫我夜晚刷牙後用漱口水，一星期兩次......

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芒果米池

珍珠宮

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12^#

發表於 21-7-28 15:03 |只看該作者

好似話自來水嘅氟都過高，容易導致蛀牙。

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yoioy

大宅

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13^#

發表於 21-7-28 15:05 |只看該作者

ic34 發表於 21-7-27 15:28
係真唔係真架?我一直都係刷牙後漱口架喎

唔通要刷牙，漱口，再刷牙？

點評

ic34

發表於 21-7-28 15:17

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Lihoma

珊瑚宮

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