自由講場

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男爵府

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1#
發表於 21-11-10 16:37 |只看該作者
張振朗為了Build出靚肌確是下了不少苦功,第一步是谷肥自己,接下來的半年,便是地獄式的操肌訓練以及超清淡健康餐單









珍珠宮

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2#
發表於 21-11-10 16:42 |只看該作者

回覆樓主:

好敬業


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3#
發表於 21-11-10 16:53 |只看該作者
本帖最後由 restahaus 於 21-11-10 16:54 編輯

是不是吃藥或修圖? 不可能半年可以訓練這塊肌肉.


大宅

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4#
發表於 21-11-10 16:56 |只看該作者
六舊朱古力,好像張家輝


水晶宮

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5#
發表於 21-11-10 16:58 |只看該作者

回覆樓主:

這套有興趣睇。


男爵府

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6#
發表於 21-11-10 18:59 |只看該作者
restahaus 發表於 21-11-10 16:53
是不是吃藥或修圖? 不可能半年可以訓練這塊肌肉.
好似話拍呢套戲一年前增肥自己,半年後操肌


大宅

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7#
發表於 21-11-10 19:01 |只看該作者
:donutgood:西利西利


水晶宮

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8#
發表於 21-11-10 19:10 |只看該作者

回覆樓主:

佩服


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9#
發表於 21-11-10 19:12 |只看該作者

回覆樓主:

好似張家輝


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10#
發表於 21-11-10 19:18 |只看該作者
我反而覺得劇入面佢個髮型好睇


水晶宮

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11#
發表於 21-11-10 19:21 |只看該作者

回覆樓主:

係咪p圖,佢邊有試過禁肥,同埋而家都唔係禁黑


複式洋房

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12#
發表於 21-11-10 19:24 |只看該作者
減之前增肥自己係為咩


伯爵府

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13#
發表於 21-11-10 19:26 |只看該作者
cacandy 發表於 21-11-10 16:37
張振朗為了Build出靚肌確是下了不少苦功,第一步是谷肥自己,接下來的半年,便是地獄式的操肌訓練以及超清 ...

見佢之前訪問喊咗出嚟,睇嚟真係下過苦功,加油


伯爵府

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14#
發表於 21-11-10 19:44 |只看該作者
本帖最後由 newinewi 於 21-11-28 12:20 編輯

.........


水晶宮

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15#
發表於 21-11-10 20:38 |只看該作者
Philichak 發表於 21-11-10 19:24
減之前增肥自己係為咩

我同樣有呢個疑問
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


侯爵府

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16#
發表於 21-11-11 00:01 |只看該作者
應該是 P 圖. 姿勢好像以前張家輝

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