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發表於 22-3-4 16:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

銀杏館的雞軟骨

加自家炒飯！

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siuleung

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發表於 22-3-4 16:10 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-3-4 16:09
銀杏館的雞軟骨
加自家炒飯！

好想食呀

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發表於 22-3-4 16:38 |只看該作者

siuleung 發表於 22-3-4 16:10
好想食呀

阿女話好好味！

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appleyuen

琥珀宮

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發表於 22-3-4 16:41 |只看該作者

回覆樓主:

好肚餓呀

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野人好索子

伯爵府

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發表於 22-3-4 16:44 |只看該作者

回覆樓主:

雞軟骨正呀

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發表於 22-3-4 16:46 |只看該作者

野人好索子發表於 22-3-4 16:44
雞軟骨正呀

係！好有咬口！

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hihisasa

伯爵府

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發表於 22-3-4 17:00 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-3-4 16:09
銀杏館的雞軟骨
加自家炒飯！

好好味

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siuleung

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發表於 22-3-4 17:07 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-3-4 16:38
阿女話好好味！

睇見都覺得好好味

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小芝媽媽

子爵府

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FUN享自然‧郊遊一夏

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發表於 22-3-4 17:08 |只看該作者

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30051273

大宅

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發表於 22-3-4 17:12 |只看該作者

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jyjy1684825

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發表於 22-3-4 17:13 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-3-4 16:09
銀杏館的雞軟骨
加自家炒飯！

好香口, 不過好肥下喎.
銀杏館餸包成日得翻幾樣嘢揀, 買唔到心水食物.

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發表於 22-3-4 17:19 |只看該作者

jyjy1684825 發表於 22-3-4 17:13
好香口, 不過好肥下喎.
銀杏館餸包成日得翻幾樣嘢揀, 買唔到心水食物.

本帖最後由 Fishqqma 於 22-3-4 17:20 編輯

雞軟骨唔肥㗎，卡路里好低，
我用airfry無落油的。

呢幾日都有睇銀杏館，
真係冇乜選擇！
大部分都已經售罄！

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applebaby622

子爵府

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發表於 22-3-4 17:28 |只看該作者

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紅唇好性感

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jyjy1684825

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發表於 22-3-4 17:45 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-3-4 17:19
本帖最後由 Fishqqma 於 22-3-4 17:20 編輯

雞軟骨唔肥㗎，卡路里好低，

肥呀, 我就係airfry完見個鍋底D油嚇死呀, 食落口仍覺得成啖油. 但做油飯最好

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發表於 22-3-4 18:39 |只看該作者

jyjy1684825 發表於 22-3-4 17:45
肥呀, 我就係airfry完見個鍋底D油嚇死呀, 食落口仍覺得成啖油. 但做油飯最好
...

雞軟骨
16kcal/串
1g脂肪/30g

雞軟骨水份較多，是個健康選擇，但坊間多以油炸去烹調，炸過後會額外多出90kcal，足足多出2茶匙油，立即變成高卡高脂食物，建議選鹽燒。

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