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瑪瑙宮

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1#
發表於 22-3-27 18:48 |只看該作者
今晚3個人食!簡單又一餐!
大家今晚食乜餸呀?

蕃茄黃豆排骨湯
豆腐炒肉碎
小棠菜
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點評

Haz-mama    發表於 22-3-28 15:08
funfun759    發表於 22-3-28 11:01
pwsmay    發表於 22-3-28 10:25
Cheuk2012    發表於 22-3-27 22:50
mickeyeva    發表於 22-3-27 20:06
333s    發表於 22-3-27 19:48
Kwonglyk    發表於 22-3-27 19:33
edhepp    發表於 22-3-27 18:51


水晶宮

積分: 61858


2#
發表於 22-3-27 18:52 |只看該作者


子爵府

積分: 14349


3#
發表於 22-3-27 18:52 |只看該作者
Fishqqma 發表於 22-3-27 18:48
今晚3個人食!簡單又一餐!
大家今晚食乜餸呀?

請問你係用什麼 photo apps ? Thanks.


伯爵府

積分: 17263


4#
發表於 22-3-27 19:00 |只看該作者
Fishqqma 發表於 22-3-27 18:48
今晚3個人食!簡單又一餐!
大家今晚食乜餸呀?

我都想整呢啲,簡單又平!我c6係食肉獸,餐餐要有肉!



水晶宮

積分: 67109

醒目開學勳章 畀面勳章


5#
發表於 22-3-27 19:05 |只看該作者

回覆樓主:

營養均衡又美味 我經常煮呢個豆腐肉碎,會加一包即食榨菜絲落去,辣辣哋好惹味又可增加爽脆口感。
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


珍珠宮

積分: 30179

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6#
發表於 22-3-27 19:05 |只看該作者

有湯已經非常好


男爵府

積分: 6394


7#
發表於 22-3-27 19:07 |只看該作者
Fishqqma 發表於 22-3-27 18:48
今晚3個人食!簡單又一餐!
大家今晚食乜餸呀?



雲母殿

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8#
發表於 22-3-27 19:08 |只看該作者
蕃茄湯正呀


侯爵府

積分: 24379


9#
發表於 22-3-27 19:16 |只看該作者
CMMANDY 發表於 22-3-27 19:05
有湯已經非常好

戒咗湯, 盡量少飲. 一碗湯嘅鹽份都唔少.


瑪瑙宮

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10#
發表於 22-3-27 19:19 |只看該作者
Ycam 發表於 22-3-27 18:52
請問你係用什麼 photo apps ? Thanks.

天天P圖


瑪瑙宮

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11#
發表於 22-3-27 19:21 |只看該作者
jyjy1684825 發表於 22-3-27 19:16
戒咗湯, 盡量少飲. 一碗湯嘅鹽份都唔少.

本帖最後由 Fishqqma 於 22-3-27 19:35 編輯

自己煲湯,落少鹽,唔落都得!
其實如果你平時煮餸落得多鹽,或者食一啲唔健康嘅零食,吸收嘅鹽份反而更加多!

*番茄有防癌抗癌的功效。此湯是三高、糖尿病人仕的理想湯水。


翡翠宮

積分: 97748

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12#
發表於 22-3-27 19:27 |只看該作者

回覆樓主:

今日Sunday roast,羊架
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點評

capricornbb    發表於 22-3-27 22:52
mickeyeva    發表於 22-3-27 20:06


瑪瑙宮

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13#
發表於 22-3-27 19:28 |只看該作者
MM2H 發表於 22-3-27 19:27
今日Sunday roast,羊架

本帖最後由 Fishqqma 於 22-3-27 19:28 編輯

正呀!
我大女唔食羊


翡翠宮

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14#
發表於 22-3-27 19:30 |只看該作者
Fishqqma 發表於 22-3-27 19:28
本帖最後由 Fishqqma 於 22-3-27 19:28 編輯

正呀!

羊係優質動物性蛋白質,成日食亦好鐘意食


翡翠宮

積分: 80379

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15#
發表於 22-3-27 19:30 |只看該作者


男爵府

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BK Milk勳章


16#
發表於 22-3-27 19:32 |只看該作者

回覆樓主:



瑪瑙宮

積分: 133890

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17#
發表於 22-3-27 19:36 |只看該作者
MM2H 發表於 22-3-27 19:30
羊係優質動物性蛋白質,成日食亦好鐘意食

我同C6都鍾意㗎!
不過要就2個女就好少食!


子爵府

積分: 12922


18#
發表於 22-3-27 19:38 |只看該作者

回覆樓主:


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點評

Haz-mama    發表於 22-3-28 15:10
mickeyeva    發表於 22-3-27 20:07


公爵府

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19#
發表於 22-3-27 19:38 |只看該作者
唔該加多2對筷


伯爵府

積分: 16909


20#
發表於 22-3-27 19:45 |只看該作者
煎豬扒、蒸蛋、炒大白菜
myimage.jpg
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點評

Haz-mama    發表於 22-3-28 15:10
mickeyeva    發表於 22-3-27 20:07

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