自由講場

跳至

首頁
1

尾頁
   0


伯爵府

積分: 15029


1#
發表於 22-4-19 09:06 |只看該作者
突然有人沖完涼一抬起隻手就肩關節痛。唔抬起嗰時唔痛,忍痛抬高過90度之後又唔痛。有時抬起嗰時仲會聽到咔咔響。啱啱開始以為扭親,點知成個禮拜都唔好,有冇人試過咁呀?


子爵府

積分: 14450


2#
發表於 22-4-19 11:12 |只看該作者
回覆 frenchmay 的帖子

垂直雙手,膊頭向後打圈


伯爵府

積分: 15029


3#
發表於 22-4-19 12:30 |只看該作者
T.T.CatCat 發表於 22-4-19 11:12
回覆 frenchmay 的帖子

垂直雙手,膊頭向後打圈

等我試下先


男爵府

積分: 7331


4#
發表於 22-4-19 12:40 |只看該作者
frenchmay 發表於 22-4-19 09:06
突然有人沖完涼一抬起隻手就肩關節痛。唔抬起嗰時唔痛,忍痛抬高過90度之後又唔痛。有時抬起嗰時仲會聽到咔 ...

係咪五十肩, 如果係五十肩, 做吓運動會自己好


公爵府

積分: 27447

2023年兔年勳章


5#
發表於 22-4-19 12:47 |只看該作者
咁狀況需要睇醫生,轉介去骨科。

如果係五十肩,都要確診左再做適當物理治療


男爵府

積分: 7331


6#
發表於 22-4-19 22:19 |只看該作者
frenchmay 發表於 22-4-19 09:06
突然有人沖完涼一抬起隻手就肩關節痛。唔抬起嗰時唔痛,忍痛抬高過90度之後又唔痛。有時抬起嗰時仲會聽到咔 ...

我屋企人肩痛, check咗唔係五十肩, 係生骨刺, 剛剛去做咗手術, 要成十萬蚊, 佢話佢都希望係五十肩, 只要做下抹牆運動就可以自己好番

首頁
1

尾頁

跳至