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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 坐低起身行腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？ ...

自由講場今日: 123|主題: 1355220

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坐低起身行腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？

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發表於 22-5-27 13:52 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 mcdullyiu 於 22-5-27 13:52 編輯

坐低起身行就腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？還是缺什麼？做咩或吃咩有幫助呢？

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

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發表於 22-5-27 14:05 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 13:52
坐低起身行就腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？還是缺什麼？做咩或吃咩有幫助呢？ ...

是筋膜炎

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發表於 22-5-27 14:07 |只看該作者

腳底痛？
筋膜炎。

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發表於 22-5-27 14:07 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 13:52
坐低起身行就腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？還是缺什麼？做咩或吃咩有幫助呢？ ...

無睇醫生?睇下先

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發表於 22-5-27 14:07 |只看該作者

回覆樓主:

最近我都有咁情形，坐得耐一起身有幾秒唔靈活硬軚咁，應該開始老化

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發表於 22-5-27 14:14 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 13:52
坐低起身行就腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？還是缺什麼？做咩或吃咩有幫助呢？ ...

邊個位痛？大脾，膝蓋，小腿，腳㬹，腳眼，腳板底，腳指？

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發表於 22-5-27 14:14 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 13:52
坐低起身行就腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？還是缺什麼？做咩或吃咩有幫助呢？ ...

腳筋膜過緊

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發表於 22-5-27 14:29 |只看該作者

Horsebbj 發表於 22-5-27 14:14
邊個位痛？大脾，膝蓋，小腿，腳㬹，腳眼，腳板底，腳指？

膝蓋和腳板底

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

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發表於 22-5-27 14:30 |只看該作者

20150618bb 發表於 22-5-27 14:07
無睇醫生?睇下先

無呀, 我以為唔係病

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

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發表於 22-5-27 15:02 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 14:30
無呀, 我以為唔係病

去醫生先

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發表於 22-5-27 15:25 |只看該作者

你係咪成日拎重野?
之前我個女出街成日要抱, ... 果排我都好嚴重, 坐得耐起身, 同埋朝早落床果下, 行唔到咁滯, 腳爭勁痛... 但過一陣 / 行耐左就冇野, 上網睇話係筋膜炎
呢排佢肯行, 我就冇左呢個症狀喇....

大事化小, 小事化毛.........

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發表於 22-5-27 15:45 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 14:29
膝蓋和腳板底

有無扁平足或高弓足？

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發表於 22-5-27 15:47 |只看該作者

似筋膜炎,睇吓醫生好

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發表於 22-5-27 16:02 |只看該作者

足底筋膜炎，睇左E生先，之後做多D拉筋去改善，也可踩網球

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發表於 22-5-27 16:10 |只看該作者

Horsebbj 發表於 22-5-27 15:45
有無扁平足或高弓足？

少少扁平足。

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

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發表於 22-5-27 16:11 |只看該作者

kmbb519 發表於 22-5-27 15:25
你係咪成日拎重野?
之前我個女出街成日要抱, ... 果排我都好嚴重, 坐得耐起身, 同埋朝早落床果下, 行唔到咁 ...

無咩拎重野呀。醫生叫左我唔準拎重野，所以現在都拉車多。

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

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發表於 22-5-27 16:19 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 14:30
無呀, 我以為唔係病

小事唔睇咪變大病咯

身體會係適當時候話你知，唔可以再行街，買買買

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發表於 22-5-27 16:29 |只看該作者

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2024年龍年勳章

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發表於 22-5-27 16:34 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 14:29
膝蓋和腳板底

我十幾歲時試過一邊膝頭痛，好似你所講咁，剛企起身好痛，行一陣就冇痛，當時睇醫生話係發炎，食消炎薬同教我做一d坐低時提腿運動，鍛煉大髀肌肉。

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發表於 22-5-27 17:06 |只看該作者

骨刺

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