自由講場 今日: 110 | 主題: 1368629

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發表於 22-6-28 17:45 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Fishqqma 於 22-6-28 19:43 編輯

蕃茄炆蝴蝶腩配炒飯

囡囡午餐！

點評

Cheuk2012

發表於 22-6-29 20:50

girlbear

發表於 22-6-29 15:03

capricornbb

發表於 22-6-28 21:00

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she007

水晶宮

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發表於 22-6-28 18:05 |只看該作者

回覆樓主:

中午都禁有心機煮

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20150618bb

珊瑚宮

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發表於 22-6-28 18:07 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-6-28 17:45
蕃茄炆蝴蝶腩配炒飯

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發表於 22-6-28 18:08 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-6-28 17:45
蕃茄炆蝴蝶腩配炒飯

有日在電視上見營養師介紹控糖餐食,就好似在碟頭飯上,1/4係肉類蛋白質,1/4係碳水化合物,1/2係蔬菜類. 雖然我唔需要控糖,但我覺得這個擺盤很方便易操作.

JM,睇嚟你個碟頭飯蔬菜嚴重不足喎.

, 但賣相唔錯, like.

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jl1018

翡翠宮

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發表於 22-6-28 18:09 |只看該作者

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藍眼

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發表於 22-6-28 18:49 |只看該作者

回覆樓主:

買相不錯喎

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發表於 22-6-28 19:10 |只看該作者

she007 發表於 22-6-28 18:05
中午都禁有心機煮

整色整水

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HIMMAMA3

水晶宮

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發表於 22-6-28 19:12 |只看該作者

好吸引

HIMMAMA3 男爵府

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oceandeepsea

珊瑚宮

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發表於 22-6-28 19:28 |只看該作者

回覆樓主:

正呀

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發表於 22-6-28 19:32 |只看該作者

jyjy1684825 發表於 22-6-28 18:08
有日在電視上見營養師介紹控糖餐食,就好似在碟頭飯上,1/4係肉類蛋白質,1/4係碳水化合物,1/2係蔬菜類. 雖然 ...

本帖最後由 Fishqqma 於 22-6-28 19:44 編輯

好！等我明天加多D菜！

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lky3107

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發表於 22-6-28 19:33 |只看該作者

回覆樓主:

唔錯

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發表於 22-6-28 19:38 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-6-28 19:32
明天加多D菜呀！

等我都上翻張相先...比例一目了然

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jessicasiu

子爵府

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發表於 22-6-28 19:38 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-6-28 17:45
蕃茄炆蝴蝶腩配炒飯

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jessicasiu

子爵府

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發表於 22-6-28 19:38 |只看該作者

jyjy1684825 發表於 22-6-28 19:38
等我都上翻張相先...比例一目了然

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發表於 22-6-28 19:43 |只看該作者

jyjy1684825 發表於 22-6-28 19:38
等我都上翻張相先...比例一目了然

本帖最後由 Fishqqma 於 22-6-28 19:43 編輯

Very nice ah

但我女未必啱食

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發表於 22-6-28 19:47 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-6-28 19:43
本帖最後由 Fishqqma 於 22-6-28 19:43 編輯

Very nice ah

後生女應該鍾意吉列？

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發表於 22-6-28 19:48 |只看該作者

jyjy1684825 發表於 22-6-28 19:47
後生女應該鍾意吉列？

吉列就應該ok, 但係其他唔ok!

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龍山仔仔

子爵府

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發表於 22-6-28 20:58 |只看該作者

jyjy1684825 發表於 22-6-28 19:38
等我都上翻張相先...比例一目了然

請問左手邊白色一片片的是什麼？右手邊紫色細細件嗰啲又是什麼？

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