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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 文職轉侍應,有D野想問

自由講場今日: 136|主題: 1365452

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文職轉侍應,有D野想問 [複製鏈接]

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1^#

發表於 22-8-7 19:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

侍應而家一個星期番2-3日,放工個晚訓覺對腳痛大約3個鍾之後先訓到,痛既位置由pat pat至腳板底,有冇咩方法可以令對腳冇咁痛?謝謝解答,Thanks~

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2^#

發表於 22-8-7 19:03 |只看該作者

過多一排
適應左就會好好多

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3^#

發表於 22-8-7 19:04 |只看該作者

回覆樓主:

你應該唔習慣

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

4^#

發表於 22-8-7 19:04 |只看該作者

可否著氣墊波鞋？
或者加鞋墊

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發表於 22-8-7 19:05 |只看該作者

Kobiwong 發表於 22-8-7 19:02
侍應而家一個星期番2-3日,放工個晚訓覺對腳痛大約3個鍾之後先訓到,痛既位置由pat pat至腳板底,有冇咩方法可 ...

買對好啲嘅鞋

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2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章醒目開學勳章

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發表於 22-8-7 19:05 |只看該作者

Kobiwong 發表於 22-8-7 19:02
侍應而家一個星期番2-3日,放工個晚訓覺對腳痛大約3個鍾之後先訓到,痛既位置由pat pat至腳板底,有冇咩方法可 ...

著所謂（護士鞋）有幫助，專針對俾企得耐職業嘅人著。

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7^#

發表於 22-8-7 19:06 |只看該作者

應該係未適應，遲啲會好啲。

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2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章

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發表於 22-8-7 19:07 |只看該作者

Kobiwong 發表於 22-8-7 19:02
侍應而家一個星期番2-3日,放工個晚訓覺對腳痛大約3個鍾之後先訓到,痛既位置由pat pat至腳板底,有冇咩方法可 ...

我無做過waitress，我諗要換對合適的鞋，放工雙腳浸暖水，睡覺用枕頭抬高雙腿。

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虎到金來勳章

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發表於 22-8-7 19:09 |只看該作者

Kobiwong 發表於 22-8-7 19:02
侍應而家一個星期番2-3日,放工個晚訓覺對腳痛大約3個鍾之後先訓到,痛既位置由pat pat至腳板底,有冇咩方法可 ...

未企慣會咁，如果一星期返2-3日，你可在返工日的前一日行多啲，或企多啲，最好超過5千步數，返工果日就冇咁痛架啦。

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積分: 6994

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發表於 22-8-7 19:11 |只看該作者

Kobiwong 發表於 22-8-7 19:02
侍應而家一個星期番2-3日,放工個晚訓覺對腳痛大約3個鍾之後先訓到,痛既位置由pat pat至腳板底,有冇咩方法可 ...

有無check 過係唔係偏平足，或者去買過有橋位鞋墊。

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發表於 22-8-7 19:11 |只看該作者

回覆 D..D 的帖子

但我做了差唔多3個月,都係痛...

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發表於 22-8-7 19:15 |只看該作者

Kobiwong 發表於 22-8-7 19:02
侍應而家一個星期番2-3日,放工個晚訓覺對腳痛大約3個鍾之後先訓到,痛既位置由pat pat至腳板底,有冇咩方法可 ...

前日買跑鞋，職員講長期企最好買跑鞋，彈力好，不傷腳，職員自己穿緊…中價跑鞋可

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馬年勳章 2026勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 22-8-7 19:16 |只看該作者

Kobiwong 發表於 22-8-7 19:11
回覆 D..D 的帖子

但我做了差唔多3個月,都係痛...

可能你唔啱做呢行
我一星期就OK左

你要少D企,行行下好過企
企得耐會痛
行行下最多攰D
冇咁易痛

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14^#

發表於 22-8-7 19:17 |只看該作者

回覆樓主:

waiter系甘，好辛苦

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育兒性格勳章睛靈勳章

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發表於 22-8-7 19:17 |只看該作者

Kobiwong 發表於 22-8-7 19:02
侍應而家一個星期番2-3日,放工個晚訓覺對腳痛大約3個鍾之後先訓到,痛既位置由pat pat至腳板底,有冇咩方法可 ...

第5波我開始炒散保安,有時派到企位,都會企到腳痛。腳浸熱水,貼休足會舒緩到。買對有墊鞋,reebok有對皮面波鞋,防跣,有一款有氣墊。會企得無咁攰。
我有一對S字皮面波鞋,一對G+adidas爬山鞋。真心爬山鞋好舒服。

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發表於 22-8-7 19:18 |只看該作者

著多靚少少舒服既防水防跣既鞋
褲入面加多壓力襪感覺會冇咁攰

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發表於 22-8-7 19:19 |只看該作者

回覆樓主:

習慣問題，加油

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發表於 22-8-7 19:26 |只看該作者

本帖最後由 Kobiwong 於 22-8-7 19:26 編輯

回覆遇見晨曦的帖子

呢個方法我試過,前一晚有拉下筋,行多d,之後番工冇咁痛,但如果前一日唔行多d,番完工個晚都係痛

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畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章 2011精緻種植勳章環保接龍勳章大廚勳章王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

19^#

發表於 22-8-7 19:28 |只看該作者

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20^#

發表於 22-8-7 19:36 |只看該作者

Kobiwong 發表於 22-8-7 19:02
侍應而家一個星期番2-3日,放工個晚訓覺對腳痛大約3個鍾之後先訓到,痛既位置由pat pat至腳板底,有冇咩方法可 ...

本帖最後由 brother4 於 22-8-7 19:37 編輯

另考慮轉職如考助理主任現申請中，15000起至三萬，政府長工公司好多文職同事去試下一

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