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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 一上床就醒哂

自由講場今日: 71|主題: 1361832

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一上床就醒哂 [複製鏈接]

1

積分: 9676

1^#

發表於 22-8-21 01:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

明明用電腦睇youtube，睇到瞓著咗，點知一上床，又精神哂，晚晚都係咁，好煩。

有冇同路人？

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2^#

發表於 22-8-21 01:53 |只看該作者

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3^#

發表於 22-8-21 01:55 |只看該作者

所以要瞓係到睇

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4^#

發表於 22-8-21 02:00 |只看該作者

banki00 發表於 22-8-21 01:33
明明用電腦睇youtube，睇到瞓著咗，點知一上床，又精神哂，晚晚都係咁，好煩。

有冇同路人？

我
所以我上床用ipad睇，睇睇下瞓
有時半夜醒左又睇住瞓

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5^#

發表於 22-8-21 02:15 |只看該作者

回覆樓主:

唉，我仲未瞓得著，已經半個鍾

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6^#

發表於 22-8-21 03:13 |只看該作者

banki00 發表於 22-8-21 02:15
唉，我仲未瞓得著，已經半個鍾

因為太倦而恰著, 通常都係深睡, 就好似叉完電成個醒晒! 明知自己醒左難瞓得返, 試下早啲上床用 iPad 睇。

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7^#

發表於 22-8-21 07:50 |只看該作者

banki00 發表於 22-8-21 01:33
明明用電腦睇youtube，睇到瞓著咗，點知一上床，又精神哂，晚晚都係咁，好煩。

有冇同路人？

我有時候係咁，可能靜下來躺下就好多野諗。

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積分: 23883

8^#

發表於 22-8-21 08:29 |只看該作者

回覆樓主:

我都係咁，坐sofa篤手機睇到眼瞓，但次次一返房就好精神，所以有時由得自己係sofa 烚陣算喇！

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9^#

發表於 22-8-21 09:35 |只看該作者

29XX86 發表於 22-8-21 08:29
我都係咁，坐sofa篤手機睇到眼瞓，但次次一返房就好精神，所以有時由得自己係sofa 烚陣算喇！
...

我都係，完全同你一樣，已經差不多一年都係咁

食過幾隻supplement都冇效

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10^#

發表於 22-8-21 09:49 |只看該作者

梳化瞓著，叫醒瞓唔番，c6會抱我入房。

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11^#

發表於 22-8-21 10:04 |只看該作者

banki00 發表於 22-8-21 01:33
明明用電腦睇youtube，睇到瞓著咗，點知一上床，又精神哂，晚晚都係咁，好煩。

有冇同路人？

用電腦ipad呢啲mon睇嘢因為發光，睇完其實個腦都未必攰

不過臨訓前做吓深呼吸放鬆嘅練習，或者睇書之類，可能會有幫助

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12^#

發表於 22-8-21 10:19 |只看該作者

瞓响度睇

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13^#

發表於 22-8-21 11:09 |只看該作者

coconuts88 發表於 22-8-21 01:55
所以要瞓係到睇

本帖最後由 pc2012 於 22-8-22 05:02 編輯

我都係，通常瞓住睇手機，睇一陣就會眼瞓，然後就瞓著

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14^#

發表於 22-8-21 12:08 |只看該作者

pc2012 發表於 22-8-21 11:09
我都係，通常瞓著睇手機，睇一陣就會眼瞓，然後就瞓著

所以一定要瞓住睇先瞓到

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積分: 6844

15^#

發表於 22-8-21 12:11 |只看該作者

我瞓得好差
雖然醫生話唔好瞓前睇手機，但我好難瞓着，要瞓嚮度睇手機先會見攰，然後瞓着。

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16^#

發表於 22-8-21 12:12 |只看該作者

回覆樓主:

我都係

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17^#

發表於 22-8-21 12:18 |只看該作者

回覆樓主:

我瞓前聽慢音樂好易瞓

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