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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 懷孕初期嚴重失眠晚晚瞓唔到有冇人都係咁有冇咩方法改 ...

懷孕前後今日: 5|主題: 330434

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懷孕初期嚴重失眠晚晚瞓唔到有冇人都係咁有冇咩方法改善 [複製鏈接]

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發表於 22-10-12 16:26 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

懷孕初期嚴重失眠晚晚瞓唔到眼光光到天光有冇人都係咁有冇咩方法改善好想死

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發表於 22-10-12 18:24 |只看該作者

LamlamCheung05 發表於 22-10-12 16:26
懷孕初期嚴重失眠晚晚瞓唔到眼光光到天光有冇人都係咁有冇咩方法改善好想死
...

本帖最後由 momodream 於 22-10-12 18:24 編輯

我都係孕初失眠, 半夜去完厠所之後就訓唔返。聽醫生講9點後唔飲水, 10點幾上床訓着左, 但到半夜2~3點幾都會急尿醒左

都想知有冇咩辦法可以唔使半夜醒。

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發表於 22-10-12 23:54 |只看該作者

回覆 momodream 的帖子

我同你一樣去完廁所瞓唔番

每次瞓都要輾轉反側兩三個鐘
但係中藥唔知可唔可以靠

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發表於 22-10-13 06:57 |只看該作者

LamlamCheung05 發表於 22-10-12 23:54
回覆 momodream 的帖子

我同你一樣去完廁所瞓唔番每次瞓都要輾轉反側兩三個鐘

聽人講孕初唔可以食中藥喎

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發表於 22-10-13 15:05 |只看該作者

LamlamCheung05 發表於 22-10-12 23:54
回覆 momodream 的帖子

我同你一樣去完廁所瞓唔番每次瞓都要輾轉反側兩三個鐘

可以試下滴雞精，我孕初期人精神不好，經常腰酸背痛，食田x香雞精改善左好多，而家仲有2盒減120優惠

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發表於 22-10-13 16:19 |只看該作者

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所以都係有啲擔心唔敢去

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發表於 22-10-13 16:21 |只看該作者

回覆 haibcheng 的帖子

我之前都買咗滴雞精諗住備孕點知飲咗一包就發現有咗跟住就冇再飲聽完你咁講我拎出嚟飲下試吓先

你講緊嗰個係咩牌子有優惠？

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發表於 22-10-13 16:27 |只看該作者

回覆 momodream 的帖子

我上一胎 6周有食中藥，而家就來5周都岩岩睇咗中醫食咗中藥。主要係調理身體呀，點會唔可以食中藥呀？中醫會識開藥。

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發表於 22-10-13 17:42 |只看該作者

我唔係孕初期係孕晚期，成日半夜瞓唔着或起身後瞓唔返
由於便秘問題太嚴重，我試下芝麻粉溝蜜糖水，之後發覺瞓得好咗，查下先知原來芝麻粉對失眠都有幫助，如果你唔討厭芝麻/ 蜜糖都可以試試

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發表於 22-10-13 23:57 |只看該作者

我初期懷孕都有失眠但係我發覺如果半夜醒咗瞓唔到食啲嘢又可以好快瞓番但係要食啲飽肚嘅嘢例如煮個麵或餃子

過咗頭三個月就冇呢個情況

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