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男爵府

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1#
發表於 22-6-16 08:45 |只看該作者
唔係熱濕,不能飲袪濕茶。
寒性食物唔食得,但日常好難避寒性食物


水晶宮

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2#
發表於 22-6-16 09:03 |只看該作者

回覆樓主:

你腸胃好唔好?


珍珠宮

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3#
發表於 22-6-16 09:06 |只看該作者
冇話避吾到
吾加3蚊凍飲已經係第一步


子爵府

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4#
發表於 22-6-16 09:07 |只看該作者
Gigi1127 發表於 22-6-16 08:45
唔係熱濕,不能飲袪濕茶。
寒性食物唔食得,但日常好難避寒性食物

要戒好多嘢,好煩,自己飲去濕茶唔得,因為有啲材料唔食得,睇中醫會好一輪,但唔戒口成為惡性循環


大宅

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5#
發表於 22-6-16 09:07 |只看該作者
Gigi1127 發表於 22-6-16 08:45
唔係熱濕,不能飲袪濕茶。
寒性食物唔食得,但日常好難避寒性食物

點樣為之寒濕?


珍珠宮

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6#
發表於 22-6-16 09:18 |只看該作者
每日11am 前食薑


男爵府

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7#
發表於 22-6-16 09:23 |只看該作者
Rilakkuma12 發表於 22-6-16 09:07
要戒好多嘢,好煩,自己飲去濕茶唔得,因為有啲材料唔食得,睇中醫會好一輪,但唔戒口成為惡性循環
...

中醫直程話袪濕茶係袪熱濕所以我飲只會越來越虛,唔飲得
咁要點做?
生活中太多食物係寒性。


男爵府

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8#
發表於 22-6-16 09:25 |只看該作者
spikenard 發表於 22-6-16 09:03
你腸胃好唔好?

就係腸胃寒濕,氣虛血弱。
睇緊中醫,飲中藥後好些,但食咗寒性食物個肚又痛返。


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9#
發表於 22-6-16 09:26 |只看該作者
YY1101 發表於 22-6-16 09:06
冇話避吾到
吾加3蚊凍飲已經係第一步

就係天氣熱,自己衰有飲凍飲。
寒性食物也日常生活有太多。
你有無寒濕體質?是食什麼戒什麼?


水晶宮

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10#
發表於 22-6-16 09:31 |只看該作者
Gigi1127 發表於 22-6-16 09:25
就係腸胃寒濕,氣虛血弱。
睇緊中醫,飲中藥後好些,但食咗寒性食物個肚又痛返。
...

平時有冇胃痛?


男爵府

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11#
發表於 22-6-16 09:35 |只看該作者
spikenard 發表於 22-6-16 09:31
平時有冇胃痛?

胃痛又無喎,係有時胃氣囉。
你都寒濕?


水晶宮

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12#
發表於 22-6-16 09:36 |只看該作者
Gigi1127 發表於 22-6-16 09:35
胃痛又無喎,係有時胃氣囉。
你都寒濕?

嗯,好麻煩的體質


水晶宮

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13#
發表於 22-6-16 09:37 |只看該作者
Gigi1127 發表於 22-6-16 09:35
胃痛又無喎,係有時胃氣囉。
你都寒濕?

要搞好個胃,其他的問題就會自然解決


子爵府

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14#
發表於 22-6-16 09:38 |只看該作者
Gigi1127 發表於 22-6-16 09:23
中醫直程話袪濕茶係袪熱濕所以我飲只會越來越虛,唔飲得
咁要點做?
生活中太多食物係寒性。

凍涼濕嘅嘢,所有菜瓜湯,蔬菜最好係炒,唔好水煮,水煮都係寒
薏米赤小豆你以為去濕,原來唔得
好了戒口一排食一支麥當勞雪糕又嚟過


已刪除用户

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15#
發表於 22-6-16 09:40 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


侯爵府

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16#
發表於 22-6-16 09:45 |只看該作者
雙管齊下吧, 戒口是治標, 治本要強身健體, 去做運動吧


子爵府

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17#
發表於 22-6-16 09:46 |只看該作者
我係,好煩嘅。
我已經唔飲凍嘢(最多只係室溫水)戒口最難,盡量戒甜嘢,但戒唔哂水果。
唔鍾意食炒菜,鍾意淥菜食沙律,咁樣不太好…
夏天自己響屋企唔開冷氣,之前比較work嘅係曬住大太陽做運動,呢兩個月都冇見過太陽,齋做出汗嘅運動都唔夠。
我可愛嘅老公聽到我不斷話個人好濕,仲走去買咗好多個吸濕大笨象返嚟…


子爵府

積分: 12681


18#
發表於 22-6-16 09:53 |只看該作者
Gigi1127 發表於 22-6-16 09:25
就係腸胃寒濕,氣虛血弱。
睇緊中醫,飲中藥後好些,但食咗寒性食物個肚又痛返。
...

老實講,我試過最有效真係做運動,我仲要癲到夏天11:00去做,不過真係好有效。

點評

ada0707    發表於 22-6-17 09:54


男爵府

積分: 9337


19#
發表於 22-6-16 09:53 |只看該作者
naicha 發表於 22-6-16 09:45
雙管齊下吧, 戒口是治標, 治本要強身健體, 去做運動吧

X 2

在戶外 多做 運動 排汗
效果最快見效


公爵府

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BK Milk勳章


20#
發表於 22-6-16 10:16 |只看該作者
s0650993 發表於 22-6-16 09:46
我係,好煩嘅。
我已經唔飲凍嘢(最多只係室溫水)戒口最難,盡量戒甜嘢,但戒唔哂水果。
唔鍾意食炒菜,鍾 ...

食薑唔係驅到寒咩?炒餸菜乜都加舊薑咪唔怕寒。

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