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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 生完年幾想減肥瘦身，點做好？

懷孕前後今日: 0|主題: 330433

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生完年幾想減肥瘦身，點做好？ [複製鏈接]

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1^#

發表於 24-7-2 10:32 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

生完年幾想減肥瘦身，點做好？
紮肚得唔得？

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積分: 13682

2^#

發表於 24-7-3 12:21 |只看該作者

都是最老套運動配合飲食

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積分: 5315

3^#

發表於 24-7-3 18:17 |只看該作者

回覆樓主:

首先控制食量先，減澱粉質，之後就做運動

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積分: 6444

4^#

發表於 24-7-4 10:02 |只看該作者

岩岩生完就話可以紮肚姐....生完幾年仲肥緊就明顯係生活習慣問題了

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