自由講場 今日: 2072 | 主題: 1352204

積分: 48818

4^#

發表於 23-3-22 21:17 |只看該作者

我覺得8小時太少
我仔女瞓9-10小時
我自己大人都係8小時，仔女發育時期我想佢地瞓多啲

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Janlau128

積分: 1852

5^#

發表於 23-3-22 21:19 |只看該作者

930瞓，7點起身

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

6^#

發表於 23-3-22 21:21 |只看該作者

applepayto 發表於 23-3-22 20:59
夠唔夠？
或者各位家長分享下你小朋友睡幾多小時。

我小朋友自從上小學，平時一直瞓8小時左右。佢冇懶床。

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鴨鴨比

積分: 41834

7^#

發表於 23-3-22 21:25 |只看該作者

9:30上床6:30醒

返學上堂都係會鐘眼瞓
早會時段都會恰一陣

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魚兒小寶貝

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章

8^#

發表於 23-3-22 21:26 |只看該作者

我仔大慨9點半瞓到6點半瞓9個鐘，我認為發育中瞓8個鐘少左d

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cara.mak

積分: 37604

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

9^#

發表於 23-3-22 21:47 |只看該作者

回覆樓主:

點都應有9小時

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Nannymui

男爵府

積分: 7270

10^#

發表於 23-3-22 21:49 |只看該作者

8小時比較少
最好有9小時

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coldmilktea

侯爵府

積分: 20703

11^#

發表於 23-3-22 21:55 |只看該作者

回覆樓主:

我家中、小學生,9:30pm訓,7:15am起身

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parrot1208

子爵府

積分: 10936

12^#

發表於 23-3-22 22:03 |只看該作者

初小9.5小時 / 高小8-9小時

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Fishqqma

瑪瑙宮

積分: 139485

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

13^#

發表於 23-3-22 22:24 |只看該作者

回覆樓主:

9/10小時

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積分: 4254

14^#

發表於 23-3-22 22:24 |只看該作者

applepayto 發表於 23-3-22 20:59
夠唔夠？
或者各位家長分享下你小朋友睡幾多小時。

小朋友身體狀況而定

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積分: 4254

15^#

發表於 23-3-22 22:25 |只看該作者

Nbs 發表於 23-3-22 21:15
10 點前瞓
7 點起身

呢個鐘數瞓幾好

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積分: 4254

16^#

發表於 23-3-22 22:25 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 23-3-22 21:21
我小朋友自從上小學，平時一直瞓8小時左右。佢冇懶床。

咁叻叻

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積分: 4254

17^#

發表於 23-3-22 22:26 |只看該作者

鴨鴨比發表於 23-3-22 21:25
9:30上床6:30醒

返學上堂都係會鐘眼瞓

生理時鐘慣咗

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ctsang

男爵府

積分: 8368

18^#

發表於 23-3-22 22:28 |只看該作者

回覆樓主:

我仔小四每晚瞓10個鍾

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SforSylvie